15 viet, ktoré nie sú stojí za to hovoriť o sebe

Existuje veľa vecí, ktoré nechceme počuť, ale často ocitajú riekol: skryté vychvaľovanie, prosiť o komplimenty, zbytočných ospravedlň, sťažností a klebety. Zoznam by mohol pokračovať donekonečna. To, čo sme hovorili ovplyvňuje nielen našu osobnosť, ale aj vo vzťahoch s inými ľuďmi. Psychológ a poradca Jonathan Bennett hovorí: "Ak máte platiť sami, takže si začínajú otravovať ľuďom okolo seba, nebudete brať vážne." Pochopil som, 15 viet, ktoré ste vložili do zlého svetla, takže už nie je im povedať, raz a navždy.

1 "Aj nasávať"

Pokúsiť sa dať sám seba a nie poukázať na nedostatky. Nikto nemá rád tieto pripomienky, pretože dať ľuďom v ťažkej situácii: Teraz je potrebné dokázať opak? Inými slovami, nadmerný sebakritika vyzerá ako pokus k útoku na komplimenty. Plus negatívne slová vplyv na podvedomie. Ak ste príliš vyčítať, potom sa začne veriť, že je to pravda. O toľko lepšie, milovať sami seba, a zdôrazniť, čo sa vám páči v sebe. Takto sa vytvára zdravé sebavedomie.

2. "Pozerám sa na to nechutné"

Kto z nás nebol osprchoval návnady vytiahnuť vytúženú komplimenty? Ak robíte to po celú dobu, skôr či neskôr omrzí chvály vás obklopuje. To je jedna vec, keď chcete, aby sa ubezpečil, že je všetko v poriadku, alebo získať podporu. Je to niečo úplne iné, keď čaká na potvrdenie, ktoré už poznajú. Ak chcete ušetriť čas, povedal si pre seba, svoje silné stránky namiesto žiadať ostatných, aby povedať to isté. 3. "Neviem, prečo som sa zdvihol"

Nie je nič horšie, než predvádzať skromný. To by bolo správne hovoriť o svojich úspechoch, inak to naraziť iné na zlé myšlienky.

4. "Je mi ľúto, že večera je tak-tak"

Mnohí z nás ospravedlniť zbytočne, a v mnohých prípadoch to dáva ostatným v nevýhode. "Ospravedlňujem sa za to, čo som sa čistiť" alebo "Je mi ľúto, čo nemôžem kúpiť drahý darček." Prestať súdiť sám seba, čo by nikdy odsúdil svojho priateľa.

5. "Som kazí"

Nechoďte na území sebapodceňovanie. Takýto humor je vhodné, ak ste dieťa: je jednoduchšie robiť si srandu zo seba samé, než aby to robia iní. Akonáhle sa človek starne, treba ukázať ľuďom, ako zaobchádzať s by ste mali, a ešte byť láskavejší k sebe.

6. "Je to staré ja? Vzal som ju na predaj "

Každý, kto má rád počuť komplimenty. Ale keď niekto chváli svoj sveter, nehovorím, že ho vzal do druhej ruky. To stavia človeka v ťažkej situácii, pretože sa naozaj chcel, aby vám poklonu.

7. "Najviac zo všetkého som neuspel"

Hovoríte o svojich celkových plánov, a potom preruší príbeh s "stále nefunguje?" Zastaviť. Prečo Odstreľovacie svoje krídla pred letom? Pozrite sa na situáciu pozitívne a myslím, že cez plán B, a potom vás ľudia budú správať s väčším rešpektom. 8. "Je to v hodnote XXX rubľov"

Niektorí ľudia nechcú vedieť nič o cenách, a to najmä ak sa jedná o zahalená vychvaľovanie. Keď hovoríte o novom nákupe alebo cestu, nie je nutné opakovať, koľko ste minuli. Na konci, emócie sú dôležité, ale nie náklady.

9. "Ja absolútne vždycky ..."

Hovoriť, že sa vystavujete muža, ktorý ťa nikdy spustila, ale nikto nie je imúnny voči chybám. Čím častejšie budete zlomiť svoje sľuby, tým menej vierohodné. Použite "Aj ašpirovať na," "Snažím sa," namiesto "Vždy som ....".

10. "Som tak šťastie, že som mať vzťah"

Keď ste len záležitosť, neustále hovorí o svoje šťastie s ostatnými je normálne a blízkymi priateľmi nebudete odsúdení. Ale pamätajte: neviete, čo je v súčasnej dobe zažíva ďalších ľudí. Možno, že váš milenec teraz zažíva nezhôd vo vzťahoch, takže posledná vec, ktorú chce počuť - ako veľmi sú vaša láska je dokonalá.

11. "Nebudeš veriť, čo sa mi stalo,"

Nechceme zdieľať príbehy, ako by sa jednalo o unikátny a myseľ vyfukovanie udalosť, a to najmä ak prídu k slovu v okamihu ďalší príbeh. Keď ľudia hovoria o svojich úspechoch, žiadny partner je horší ako ten, ktorý prerušil vložiť slovo.

12. "Stále mám toľko práce"

Ak chcete opustiť schôdzu, pretože máte nabitý program, to je normálne. Ale ak ste vždy nájsť dôvody nezúčastniť sa v niečom, jedného dňa môže byť zo zoznamu pozvaných vylúčené. Áno, máte veľa čo do činenia, ale verte mi, na svojich priateľov, taky! Zamestnanosť - životný štýl. Nikto nechce počuť sťažnosti a výhovorky. 13. "Nemám rád môj nos / vačkov pod očami / uši"

Ak sa vám nepáči niečo, čo samo o sebe, že je stále na mieste - to znamená, aby ľudia v ťažkej situácii. Zamerajte sa na to, čo máte radi o svoj vzhľad, zdôrazňuje výhody.

14. "Pf, to je nezmysel"

Ak sa niekto poďakuje, potom prijmite poďakovanie skôr než pokrčiť ramenami. Ľudia sú nepríjemné, keď ich komplimenty sú trochu bezvýznamné.

15. "nenávidieť seba"

Hádky a konflikty, každý z nás aspoň raz, ale obviňuje. Ale takéto správanie je zásadne zle! Self-nenávisť je deštruktívne ako pre prírodu i pre vzťah ako celok. Skôr než ospravedlniť osobe udržať hovoriť len o sebe. To v prípade, že sa snažíte, aby zahanbil ľuďom: "Pozrite sa, pretože naše hádky, ja nenávidím!". Pýtate sa druhý, ktorý bude zodpovedný za zúčtovanie a u dospelých sa nazýva sebectvo.