Ako prekonať sami o 7 krokoch

Vo filozofii, tam je taký vec ako solipsismem. Doslovne preložiť ako "túžbu veriť v to, čo ste. - stred vesmíru" To je to, ako sme sa cítili v mladosti; pretože sa zdá, že sa stalo, len tu všetky tie najzložitejšie problémy. Ale to nie je ťažkosti alebo udalosti, a vaše reakcie na ne. Vedel, ako to funguje, môžete ľahko zmeniť svoj pohľad na to, čo sa deje. Vďaka tomu môžeme pomôcť.

1. Vaše problémy nie sú jedinečné

Najbežnejší paranoidné: ostatní žijú lepšie ako ja. Máte plnú dlhu, tam je dobrá práca, malý plat, a bude musieť čoskoro vrátiť so svojimi rodičmi. Ľudia povaľujú, chlapci sú sklamaním, život sa valí z kopca. A vieš čo? Všetci ľudia sa to stane rovnakým spôsobom.

Do svojich priateľov, bratia, sestry, a to aj tým, s ktorými ste práve naraziť na ulici - to všetko rovnaké. Áno, existujú ľudia, ktorí nájsť skvelú prácu počas iba pätnástich minút po ukončení štúdia. Majú veľké spálne, a oni si môžu dovoliť raňajky vo Starbucks, ale títo ľudia sú veľmi, veľmi malý. Jednoducho ignorovať (alebo zabiť a pobaviť svoje miesto). Skutočnosť, že im preklínať báječný život, to sa nepokazí a nezlepší kvalitu vášho. Nedovoľte, aby sami si myslieť, že si jediný, kto nemôže vyjsť s peniazmi.

2. Pochopte, že ľudia nemajú hovoriť o tebe. A nech vás ani nenapadne

Máme zvláštne tendenciu si myslieť, že si ostatní myslia o tom, čo robíme, s ktorými sme spať a čo jedli na raňajky. Jedná sa o veľmi narcistický, a to aj v prípade, že hlavná vec v ňom - ​​self-poníženie a self-pochybnosť. Ak povolíte sami, môžete vytvoriť celú alternatívnu realitu, v ktorej priatelia hovoria za chrbtom, v banke jej vypovie svoju oblezshy manikúru, no, čašník v kaviarni práve vás nenávidia. Úprimne povedané, aj keď sa objaví v ich mysli, že to znie ako "mmm". Nikto si myslia, že o vás viac ako vy sami. Stačí prijať skutočnosť, že až príliš egocentrický a nie sú schopní myslieť veľa o niekoho zvonku.

3. Každý, kto má pochybnosti o vzhľade

My všetci máme chvíle, kedy sa pozriete na spotené tvári v bare WC a premýšľať, Oh môj bože, vyzerám ako socha z topiaci vosk. " Nikto nemá rád tieto okamihy - frustrujúce si uvedomiť, že nie ste vždy tak sexi, ako profilovú fotku. Pravdou je, že sme niekedy podobu roztavenej sochy, aj keď sa nám zdá, že sa pozeráme šik.

Ale aj ľudia, ktorých nazývame krásne sú šialené momenty, v ktorých sú zachytené fotografmi. Nezabudnite, že slávny obraz Beyonce, že jej právnik sa snažil odstrániť z internetu? Dokonca aj keď sme teraz krásne, skôr alebo neskôr sa objaví na tvári vrásky, a malo by k sebe správajú o niečo jednoduchšie. Ako dieťa, keď sa nikto nestaral, ako vyzeráte.

4. prestať báť, ako cool je, že si

Vo svojom živote, vždy budú existovať ľudia, ktorí budú hovoriť, že vaše nové hobby, obľúbená kapela alebo dokonca nové záclony nie je cool. Hovoríme im "Hayter", a budete čeliť s tak oveľa viac času. Z veľkej časti nemajú ani na vás záleží. Proste si niečo nenávidieť. To im dáva pocit, že sú nejakým spôsobom lepšie ako u ich jedinečných chutí. A aby som bol úprimný, sme tiež niekedy pôsobí ako také Hayter. Už ste niekedy odsúdený cudzinca v Crocs? A kto z nás nebol pozrel na bývalého spolužiaka v sociálnych sieťach a neusmial, ako vkĺzla tak narýchlo? Prestať myslieť, že je v pohode a čo nie, a sústrediť sa na to, čo vám robí radosť.

5. Zabudnite na ľudí, ktorí nie sú stojí za váš čas

Až budete nabudúce pristihnete na tejto stránke hľadajú človeka, ktorý ti to pozvať na druhú schôdzu pred dvoma rokmi, aj keď ste si myslel, že si dokonale hodí k sebe, len zastaviť. Nie, vážne, prestaň. Táto osoba sa vám to bude vyhovovať. Uvedomil som si, že zakaždým, keď sa snažia dať je v špirále vo svojom živote, im môžete dať víťazstvo nad ich dôstojnosť. Existuje toľko ľudí, ktorí naozaj milujú a chcú byť vo svojom živote, a to nielen v časoch vhodných pre nich, a môžete ich ignorovať, rozptyľovať oznámenia na vašom telefóne. Tak sme sa mení rola s chudobnými ľuďmi! To nemôže byť tolerované.

6. Dosť vykresliť, že rodičia odvrátiť vás od vášho úžasného života

Bez ohľadu na to, čo ste plánovali na dnešok, nájsť aspoň päť minút vo svojom hektickom rozvrhu hovoriť "Dobrý deň", aby mama a otec. Úprimne povedané, je to veľmi málo o tom, čo môžete urobiť pre nich, v porovnaní s tým, ako veľmi sa im urobili za vás. Buďme úprimní: to je ľahké si uvedomiť, keď budete potrebovať poradiť od mamy alebo možno pár sto rubľov, prežiť až do konca mesiaca. Milujúci a zodpovedné dcéra, kto dáva, dostane nielen v ceste.

7. Uvedomte si, že vy ste ten, kto bude žiť s vami po celý život

Môžeme stráviť celý život snaží zapôsobiť na ostatných, volá jeho prácu atraktívnejšie trochu ako v skutočnosti je, a komunikovať s ľuďmi, ktorí sa zdajú byť "užitočné". Môžete si vziať len "správne" rozhodnutie, a môžete obdivovať pri rodinnej večeri, ale v skutočnosti by ste mali robiť to, čo naozaj chcete. Príde čas, kedy bude ponechané na jeho vlastné, a budete musieť vysporiadať so všetkými dôsledkami týchto rozhodnutí. Potom viete, že v prípade, že vzťah ťa, je to pravda kariéru postavený, a ak to robí radosť. A tam, kde sú ľudia, chcete urobiť dojem? Áno, ani nemôžu spomenúť na svoje meno. Koniec koncov, majú svoj vlastný život, že sú obavy.