Čo keď po celú dobu sa cítite unavení

Hovorí staré príslovie, my len tak starý, ako sa cítime. Ale čo keď ste neustále unavení a vyčerpaní? Príznakom chronickej únavy - nie je len o dočasný jav, ktorý vás po niekoľkých dňoch voľna opustí, takže jej liečba je potrebné pristupovať komplexne a vážne.

Hovorili sme s kandidátom lekárskych vied, doktor-neurológa, špecialista na poruchy spánku a bolesti, a vedúci lekár kliniky DocBrain Tsukurovoy Larisa a naučil, čo chronický únavový syndróm a ako môžeme zlepšiť vitalitu.

Príliš aktívne ženy únavy - bežný jav, ale ak táto podmienka trvá dlhšie ako 6 mesiacov, to je volané chronický. Chronická únava zvyčajne sprevádzaná radom nepríjemných príznakov: fyzickej slabosti, poruchy spánku a pamäti, bolesti hlavy a svalov, zvýšená podráždenosť alebo apatia. Ak máte tento problém už čelí, je potrebné poradiť sa s lekárom, aby mohol zdvihnúť potrebnú liečbu. Tu sú niektoré z najúčinnejších metód, ktoré pomôžu zlepšiť Váš zdravotný stav:

Consulting psychológ

Zvýšená emocionálna aktivita vyčerpáva energetické zdroje organizmu a znižuje schopnosť samostatne spracovať na každodenný stres. Psychologická terapia môže pomôcť prebudiť skrytý potenciál ich schopností a nájsť účinné spôsoby správy emócie, aby sa minimalizovalo spotrebu energie a zachovať svoje sily, aby sa dosiahlo oveľa dôležitejšie veci. Nakoniec, komunikácia s terapeutom - je spôsob, ako získať vysoko kvalitnú podporu, s cieľom obnoviť poriadok vo svojom živote a urýchliť proces rekonvalescencie. zaregistrovať v programe

vyhladenie

Injekcia modifikované formy botulotoxínu, ktorý sa líši od verzie používaných pre ošetrovanie vrások, aby bolo možné blokovať bolesti hlavy a chronickej migrény, svalové kŕče a syndrómy vegetatívny-cievne dystónia. Početné klinické štúdie potvrdili účinnosť a bezpečnosť tejto metódy v porovnaní s väčšinou brať lieky proti bolesti - to nedáva negatívne vedľajšie účinky a nemá vplyv na vnútorné orgány.

Pre registráciu do programu

Akupunktúra

Čínska medicína techniky môžu tiež pomôcť zmierniť niektoré z mnohých príznakov chronickej únavy. V kombinácii s ďalšími terapiami akupunktúra môže byť efektívna súčasťou zdravého životného štýlu vám pomôže dosiahnuť významné výsledky a zvýšenie vitality. Rehabilitačných sedenie umožňujú očistiť telo toxínov, odstránenie bolestivé symptómy, zvýšiť efektivitu a zlepšiť odolnosť voči stresu.

Pre registráciu do programu

osteopatia

Aj s denné 8hod spánku pocit neustálej únavy by ste odísť, ak cítite bolesť a stuhnutosť v tele, čo mu zabránilo získať potrebný odpočinok. Pri vstupnom vyšetrení, Osteopathic lekár môže presne určiť zmeny v tele má negatívny vplyv na vaše zdravie. Už po prvom zasadnutí Osteopat masáži budete cítiť výbuch energie, zlepšenie kvality spánku, zvýšenie duševnú bdelosť a fyzickú odolnosť. Pre registráciu do programu

Vysoká účinnosť liečby chronickej únavy môže byť dosiahnutá v dôsledku kombinovaného účinku na tele. Špecialitou DocBrain klinika - pomáhať pri účinnej prevencii a liečbe rôznych ochorení spôsobených chronickým psycho-emocionálne napätie. Tu môžete získať radu od terapeut, psychológ, neurológ a akupunkturista.

V priebehu komplexných liečebných programov môže výrazne zlepšiť fyzickú a psychickú výkonnosť, zmiernenie bolestivých syndrómov, výrazne zlepšiť kvalitu života a zabrániť rozvoju závažných somatických ochorení, ako je mozgová mŕtvica, srdcový infarkt alebo aterosklerózy.

A ako sa vysporiadať s príznakmi chronickej únavy?