Citrulín malát: Žiadosť o odstránenie únavy

Pocit únavy je spoločná všetkým ľuďom. Niekto unavený neustále vzdelávanie v snahe o výsledkoch a krásnym telom, v iných je to stav spojený s klinickými príznakmi rôznych chorôb. Vo všetkých týchto prípadoch bude podpora prísť s liek s názvom "Citrulin malát".

Ako je látka,

Citrulín je aminokyselina, ktorá sa podieľa na zbaviť telo kyseliny mliečnej a amoniaku. Tieto látky a spôsobiť svalovú únavu u ľudí. Citrulín molekula viažuci sa na molekulu organické soli - malátu tvoriaci látku citrulín malát. Vo svojej podstate, malát - nie je nič iné ako kyselina ako jablčnou, ktoré telo pomocou jeho spracovania sa používajú na zvýšenie energie.

citrulín malát transformuje na oxid dusnatý, ktorý umožňuje svaly spotrebúvajú viac glukózy v krvi a obmedzenia akumulácie únavy. Bunka mitochondrie, sú zodpovedné za produkciu energie, zvýšenie jeho množstvo s nárastom oxidu dusnatého. Výsledkom je, že svaly začnú lepšie uzavrieť zmluvu, získať viac krvi, ktorá sa zaoberá prepravou potrebných látok a nakladanie s odpadovými produktmi.

Najdôležitejšie účely látky je schopnosť zvýšiť produkciu arginínu, ktorý stimuluje rast oxidu dusnatého. Z tohto dôvodu sa zameriava na použitie lieku pre prevenciu a odstránenie nadmerného únavového syndrómu.

Zloženie a vlastnosti liečivá

Aditívum sa skladá len zo zložiek vo svojom názve. Približne 55 až 60% je citrulín, zvyšných 40 až 45% - malátu. Pre zlepšenie účinku liečivá je doplnená o rôznych komponentov:

• arginínu stimuláciu svalov ciev;
• kreatín zvýšenie svalovej hmoty;
• karnosin, čo eliminuje vplyv na svalovú oxidačné procesy;
• karnetinom, zlepšenie srdcovej výkon;
• vitamíny skupiny a zinku, je spojenie všetkých metabolických procesov.

Hlavné vlastnosti látky sú nasledujúce:

• syntetizovať arginín v tele;
• k zvýšeniu svalovej hmoty a na zvýšenie jeho výkon;
• zvýšenie energetického potenciálu;
• Posilnenie imunity;
• udržanie normálnej rovnováhu dusíka;
• Zlepšenie erektilnej funkcie.

Môžeme povedať, že citrulín malát je regulátor sady metabolických procesov v ľudskom tele a umožňuje, aby boli nielen zdravé, ale aj krásne.

Použitie v športe

V poslednej dobe sa v procese prípravy športovcov s využitím citrulínu Malate. Športová výživa je použitý v pre-vzdelávacieho komplexu v elektrárňach druhy budovanie svalov. Toto telesnej stavby, vzpieranie, a fitnes t. D. Použitie látky znižuje svalovú únavu zlepšuje prietok krvi. Aeróbne cvičenie (beh, plávanie), lieky prispieva k posilneniu vytrvalostné športovec. Tlak tak zostáva normálne.

V roku 2015, americkí vedci preukázali, že citrulín malát je schopný eliminovať deficit proteínu v tele, bez hormonálne poruchy. Odborníci radia používať účinné látky s veľmi intenzívny tréning a vysoké zaťaženie. Ak chcete pracovať s jednou skupinou svalov efekt bude zanedbateľný.

Použitie v medicíne

citrulín malát je používaný pre lekárske účely pri liečení nasledujúcich ochorení:

• cukrovky;
• metabolická acidóza;
• ospalosť neznámej etiológie;
• Chronický únavový syndróm.

Liek sa odporúča použiť, aby sa rýchle zotavenie po chirurgickom zákroku. Tiež, citrulín malát, recenzie, ktoré sú väčšinou pozitívne, menovaní staršie a tehotné ženy s únavou.

Liečivé činidlo patrí do skupiny tonikum a adaptogénov. Najznámejšie liek na základe citrulínu malátu je "Stimol". Je predkladaný vo forme tabliet a injekčného roztoku.

Kontraindikácie, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti, boli identifikované. Nežiaducich účinkov - na nepríjemný pocit v nadbrušku na začiatku príjmu.

Dávkovanie a najmä použitie

Odborníci odporúčajú denné používanie citrulín malát, športovec, ktorého vymenovanie je schválený Ministerstvom zdravotníctva. Pol hodiny pred tréningom prijatého jednu dávku a 1-2 navyše - po prebudení a pred spaním. Jediná prísada dávka by mala byť aspoň 6 g

Pre zvýšenie účinku lieku sa odporúča, aby to pred jedlom, s výhodou riedi vodou v pomere podľa anotácií. Pred použitím je potrebné skúmať zloženie prísad, v súlade s minimálnym množstvom dávky lieku. V opačnom prípade bude efektivita príjmu bude zanedbateľný.

V lekárske účely pre deti i dospelých doporučené citrulín malát. Ako prijať - je maľovaný v pokynoch pre prípravu. Typicky, pre použitie u dospelých je obmedzená na jediné dávke 200 mg a frekvenciu príjmu od 1 až 3 krát denne. Priebeh liečby by nemala presiahnuť 12 dní. Deti do 5 rokov registrovaných dostane 200 mg jedenkrát denne. Od 5 do 15 rokov - 400 mg v 2 rozdelených dávkach. Pri použití je liečivo musí postupovať opatrne, keď je pacient na diétu bez soli, m. K. liečivo obsahuje sodík.

Prírodné nahrádza citrulín

Najväčšie množstvo citrulín malátu obsiahnuté v melónu. Štúdia s použitím iba čiastočné bobule a viedol k štúdiu aminokyselín ako energiu znamená zvýšený obsah, ktorý je tiež charakterizovaný:

• bôby;
• sú ryby;
• mäso;
• mlieko;
• cibuľu a cesnak.

je zdrojom citrulínu fazuľa rastliny. Melón je obzvlášť veľa látky v šupky a semien.

Použitie citrulín malátu v športe, a na lekárske účely má pozitívny vplyv na organizmus ako celok: tak zmierňuje príznaky únavy a dosiahnuť vynikajúci športový výkon, pri posilnenie imunitného systému.