Slávne ženy kulturistov

Vo svete existuje veľa rôznych oblastí športu pre všetky chute. Takmer všetky majú zástupcovia oboch mužského a ženského pohlavia. Jeden zo športov, ktoré, zdá sa, že by sa zaoberať len mužmi je kulturistika. Ale ženy, a potom uspel. Súťažiť v kulturistike, s výnimkou veľkých mužov, ktorí sa podobajú Hulk z komiksu, tam sú tiež ženy kulturistov, objem svalov, ktorá v čase viac ako muži.

Pre ženské kulturistike, nie všetky sú jedinečné. Obrovské čerpanej up športovci muži vyzerajú prirodzenejšie ako dámu, ktorej biceps obvod 40 cm. Väčšina obyčajných ľudí by povedala, že sa práve stal ako muži.

Prirodzene, že chuť a farbu súdruhmi tam "šišky" sú fanúšikovia štíhlych malých dievčat, niekoho, ako je V tomto prípade je pravda, znalci ženskej sily medzi mužov. Mnohí ako nahé ženské kulturistov, to je súkromná záležitosť.

Populárne práce sú nasledovné slová: "Utópia nie je ženská kulturistika je, že majú tendenciu mať dokonalé telo, a že ich predstava o ideálu sa radikálne líši od prijatých noriem a štandardov života väčšiny ľudí v našej spoločnosti."

Rastúca popularita v posledných rokoch získava čoraz viac športové smer - fitness bikiny. V tomto športe dievča a keď majú dobrú športovú vývoj, ale to nemá veľký objem svalov.

Ale to všetko nekončí dnes trénovať dievčatá v štýle hardcore, vybudovanie obrovské množstvo svalov. Cez toto, takmer všetci známi kulturistov ženy, ktorí sú majstrami, nie pocítiť nedostatok mužskej pozornosti, mnohé z nich majú rodiny a deti. Atlétky, mnoho argumentovať, že kulturistika im umožňuje pridať sami dôveru prekonať niektoré ženy sa obávajú, plachosť. Len v tomto športe sa cíti slobodu, môžu budovať svoje telo, ktoré chcú. A oni vlastne sochári, pretože ženy kulturisti pred a po - je to jednoducho iné ľudí. Dokonca aj dnes dokáže byť krehká a roztomilé, a za rok, čím sa získa náskok vo vývoji svale Každý, kto pozná človeka.

Pozrime sa na niekoľko vynikajúcich atlétky, ktorí dosiahli významné výsledky v kulturistike žien a sú idoly pre začiatočníkov.

Iris Kyle

Nesporným lídrom v počte športovcov-majstrov sú United States of America. Ukážkovým príkladom je Iris Kyle, tmavou pleťou športovec. Je snáď najobľúbenejší posilňovací stroj, ktorý získa titul "Miss Olympia" raz ročne, a to napriek jej veku.

Stav Michigane bol prvý kolíska pre budúcich šampiónov. V roku 1974 to bolo v krásnej dievčatko sa narodila. Kto by si myslel, že takýto pipsqueak za niekoľko desiatok rokov bude silnejšie ako väčšina mužov. Ako sa hovorí, jej rodičia, že dieťa od detstva bol aktívny rovesníci. Softball bola jej obľúbená hra. Iris mal čas hrať pre tím USA v basketbale.

Potom, čo vyhral súťaž Iron Maiden majstrovstvá v roku 1994 získala svoju prvú medailu v kulturistike. Ale len o štyri roky neskôr, Iris vzal šport profesionálne.

V roku 2001, športovec predviedol v súťaži "Slečna Olympia", ktorý bol prvou vážnou skúškou pre neho. Ona zvládol to a vyhral. O tri roky neskôr sa jej podarilo dobyť všetky sudca už v absolútnej kategórii. O dva roky neskôr sa jej podarilo zopakovať svoj úspech. Od tej doby a dodnes získal titul každý rok. Príliš veľa kulturistov ženy chcú byť ako ona. Je živým prevedením neuveriteľnú vytrvalosť a schopnosť pracovať, ktorý nie je vlastné v ženské pohlavie. Výška športovci - 170 cm, hmotnosť - 75-76 kg na nekonkurenčné obdobie. Pri príprave súťaží športovec vymaže telesnú váhu 70-73 kg.

Valentina Chepiga

"Slečna Olympia" V roku 2000 sa narodila v ukrajinskom meste Charkov v roku 1962.

Ako dieťa, ona miluje lyžovanie. Valentine vzal dvadsaťpäť rokov v kulturistike v roku 1998. Študovala pod vedením Jurija Kapustnik. Jej kariéra začala víťazstvom v lige v ukrajinskom šampionáte. V roku 1997 sa podieľal na kulturistiku a získal zlatú medailu na majstrovstvách Európy a sveta.

Tieto víťazstvá nechá ukrajinská žena získať štatút profesionálneho športovca. Bez premýšľania, sa rozhodla zúčastniť sa súťaže "Slečna Olympia", z najslávnejších majstrov súťaže. A potom, v roku 1998, vzala na 12. pozícii. Potom sa presťahovala do Spojených štátov.

Už v roku 2000 sa jej podarilo vyhrať dlho očakávanú víťazstvo v tejto súťaži. V rovnakej dobe, odborníci na vedomie, že ona bola schopná udržať ženské telo ústavu prsnými svalmi: ak je pestovaná v 165 cm, hmotnosť sa pohybovala na súťažiach po celom shestidesyatikilogrammovuyu značkou.

Julie Bergmann

Vynikajúci športovec z Holandska Juliette Bergmann sa stal víťazom trojnásobným z "Miss Olympia", sa narodil v roku 1958 v meste Vlaardingen. Zatiaľ málo Juliet rástol, zabil dvoch zo svojich mladších bratov. Budúce majster je takúto stratu v rodine veľmi skúsený. Smrť bratia temperovanej Julie sa stala viac disciplinovaní, nezávislé a vyvinul veľkú silu vôle.

Na začiatku športovej kariéry Bergmana bol zamilovaný do žurnalistiky a fitnes. Športovkyňa sama verí, že ona je kulturista od roku 1983. Toho roku sa zúčastnila súťaže v kulturistike, a urobil dobrý dojem na sudcu. O rok neskôr bola schopná stať sa prvou v holandskom šampionáte. Potom, v roku 1985, v rovnakom šampionáte potvrdila svoju bezkonkurenčnú úroveň a opäť vyhral. V rovnakom roku sa zúčastnila amatérske majstrovstvá sveta. Podarilo sa jej to vyhrať.

Po sérii víťazstiev, ona začala hrať v profesionálnych súťažiach. Tri roky po sebe - v rokoch 2001, 2002, 2003 - Juliette Bergmann vyhral súťaž "Slečna Olympia".

Lenda Murray

Naozaj skvelý športovec. Získala 8-krát "Slečna Olympia" a zrazu boli postrachom ostatných účastníkov.

Narodila športovec roka 1962 v Michigane. Lenda bol fascinovaný športov počas svojich školských rokov. Potom sa jej páči beh, ona tiež podieľala na podporné skupiny.

Kulturistika do jej života vstúpil spolu s 1985. Ona postupovala tak rýchlo, že v roku 1989 sa presťahoval do klady.

Môže to znieť neuveriteľne, ale ona sa stala "Slečna Olympia" 6 rokov v rade od roku 1990 do roku 1995. V nasledujúcich dvoch rokoch sa stal druhým. Po krátkej prestávke znovu získal titul v roku 2002 a potom v roku 2003. V nasledujúcom roku dokončil svoju kariéru, skončil na druhom mieste v súťaži "Slečna Olympia".

Yakseni Orikuin

Venezuelan narodil športovec Yakseni Orikuin v roku 1966. Jej rodina mala 8 detí, ona bola najmladšia.

Po troch víťazstvách, ktorú dostala na amatérskej súťaži v roku 1993, športovec prišiel žiť a zapojiť sa do amerických športov.

Prekvitať Yakseni pozorovaná v roku 2005, keď získal prvé miesto v súťaži "Slečna Olympia". Okrem tohto víťazstva, rekordný počet víťazstiev v "Miss International" v rokoch 2002, 2003 a v rokoch 2005 a 2008.

Od roku 2007, športovci tvoria postupne začala zhoršovať: v rokoch 2007-2008, držala tretie miesto v "Miss Olympia." Yakseni výška je 170 cm hmotnosť mimo sezónu -. V priemere 84-86 kg, a v priebehu súťažného obdobia - iba 72 až 77 kg.

Ruské ženy kulturistov

Poďme hovoriť o domácom kulturistike. Stojí za zmienku, že medzi ruskí športovci majú slušné ženské kulturistov. Ale musíme vziať do úvahy skutočnosť, že po tom všetkom je mentalita ruského ľudu, že sa nedomnieva, že by veľké svaly dievčatá atraktívne a krásne - s pridruženým nízke popularite medzi samicou športu.

Samozrejme, že nie všetky ženy kulturistov Rusko sa môže pochváliť dobrými výsledkami na profesionálnej úrovni, takže sa pozrieť na najznámejší z nich.

Natalia Dolishte

Natalia Dolishte je majster Ruska na fitness a kulturistiky. Sudcovia vždy hovoril, že jej telo silný muž, veľa úľavy. Ale to nekončí športovcov, ona aj naďalej robiť to, čo sa mu páči. Ona tiež rada, aby sa vyfotografovať nahá.

Elena Shportun

K dnešnému dňu, jeden z najpopulárnejších ruských športovcov. V roku 2014 vyhral Svetovú Kulturistika majstrovstvá vo váhovej kategórii nad 57 kg. Potom Elena získala titul "Miss Olympia".

Ljudmila Tuboltseva

Dobyl titul majstra v kulturistike svete - je to veľký úspech, ktorý dosiahol Lyudmila Tuboltseva. Okrem toho sa jedná o niekoľkonásobný majster Ruska.

Maria Bulatova

Jekaterinburg športovec v priebehu svojej kariéry sa podarilo, aby sa stal dvojnásobným majstrom v kulturistike svete. Svaly hrudníka it vyvinul v iba tri roky tréningu. Mary hovorí, že ona miluje kulturistika, a priznáva, že najťažšie časť súťaže - to je etapa, v ktorej sa porovnával súťažiacich.

Ljudmila Kolesnikov

Ludmila je absolútnym šampiónom v kulturistike v Rusku. Známou sa stala nielen preto, že je vynikajúci športovec. To nie je v rozpore so erotické fotenie. V tejto chvíli, roztiahla erotické fotky s mečom.

Ak budeme porovnávať, ruské ženy kulturistov strácať takmer vo všetkých ohľadoch najznámejším world-class športovcov. Sú oveľa menšie a vyzerajú viac žensky. Často, ženského kulturistika v Rusku zmiešaný s telesnú kondíciu a fitnes bikiny. Pravdepodobne, Ruské dievčatá nie sú pripravení vyzerať monštrá v súťaži kulturistiky v zahraničí.

Najstaršie ženské kulturistov

Okrem profesionálnych ženských kulturistov, tam sú dobre známe kulturistov ženy v amatérskom smere nezhenskogo športu.

Napríklad, jeden z najslávnejších žien na svete kulturistiky je neprofesionálne Ernestine Shepherd. Prišla v roku 2012 na strane svetovej knihy rekordov vo veku 74 rokov! Poznamenala, v tomto vydaní ako najstarší samica kulturista. K dnešnému dňu, Ernestine žije v Baltimore.

Forma a zdravotný stav Ernestina je ohromujúci všetci lekári, môže dať šancu mladým športovcom. Možno, že slovo "dôležité, nie je to, koľko človek pása, ale aké to je" len o tom. Intenzita jej cvičenie nebude schopná udržať žiadny športovec.

Podľa atlétky, zdravie jej pomohol udržať desať míľ beh, robí každé ráno, rovnako ako správnej diéty a cvičenia v posilňovni.

Počas svojho života sa jej podarilo vyhrať dva tituly a spustiť deväť maratóny. Ale snáď najväčším úspechom je jej rodina a manželstvo, ktoré trvalo viac ako päťdesiat päť šťastných rokov.

Pre zhrnutie

Len málo mužov by volal krásne ženské kulturistiky šport. Nie každý má rád nahé ženské kulturistov. Ale v skutočnosti to ani nie - čisto osobná záležitosť. V skutočnosti, ak sa pozrieme na dievčati, ktoré zvolil ženskej kulturistiky, a to ako pred a potom, čo bol aktívne zapojený, môžete vidieť, ako sa stratenú ženskosť. Kým ženskosť medzi moderné dievčatá je vnímaný ako slabosť, možno to je dôvod, prečo sa začínajú chodiť do posilňovne byť silnejší v každom zmysle toho slova.

Takmer všetky ruské ženy kulturistov sú ešte ďaleko od svojich zahraničných náprotivkov. To je spôsobené niekoľkými ďalšími v Rusku, ďalšie tradičné chápanie krásy.

Ale je to vždy stojí za to pripomenúť, že ženy kulturisti v živote sú v jadre rovnaké krehká a jemná ako ostatné ženy. Oni vyžadujú pozornosť a starostlivosť o blízkych.