Kulturistika šampiónov Natalia Dolishte

Natalia Dolishte - majster športu medzinárodnej triedy v kulturistike. Nielenže bola schopná realizovať sa v športe a vytvoriť v sále dokonalé telo, ale tiež sa stal aktívnym motiváciou pre mnoho ľudí, ktorí chcú, aby sa ocitnú v živote. Teraz je jedným z najúspešnejších žien v oblasti kulturistiky. Natalia Dolishte aktívne zapojení do športu a zúčastňujú sa súťaží po celom svete.

Pozadie športovci

Natalia sa narodila v Norilsk v roku 1976. V 12 rokoch, keď prvýkrát navštívil halu a začal vážne cvičenie. Iba 21 rokov športovec sa aktívne podieľa na silový tréning.

Prvé kroky v tomto športe nebolo ľahké, pretože nájsť trénera v Krasnojarsku pre dievča, bolo to ťažké. Dnes Natalia Dolishte pripomína, že pôvodne bola angažovaná, program skopíruje a pridá sa do cvičenia, ktoré by pomohli zvýšiť vytrvalosť.

športovec nevylučuje zo svojho výrobného programu a cvičenie s činkou, pretože jeho cieľom bolo budovať svalovú hmotu a vytvoriť krásne telo. Yury Leonov sa stal prvým profesionálnym trénerom. Bol meradlom sily a vytrvalosti pre Natalia baht.

Len za rok tréning pod jeho vedením viedla športovcov podieľať sa na šampionáte v kulturistike vo svojom rodnom meste, kde obsadila druhé miesto.

Vyhlásenie a ocenenie

Bodibildersha až do roku 2005, sa zúčastnilo len v ruských súťaží a šampionátov. Takmer vždy obsadil vedúce postavenie medzi ostatnými. V roku 2005 Natalia Dolishte podieľa sa na majstrovstvách Európy, čo predstavuje rakúskou spolkovou športové organizácie (AFSO). Tam sa na druhom mieste, pred rivalmi z Ruska.

V roku 2007 bol kulturista Natalia Dolishte stáva absolútnou majster východnej Európy v kategórii kulturistiky žien. Potom, čo že je rokom aktívneho výcviku a prípravy na novom plnení. Súťaž jej prináša víťazstvo v ruskom majstrovstvách bodyfitness. V roku 2008, vystupuje v Santa Susana na svetovom šampionáte, ktorý je obsiahnutý v prvej desiatke, skončil na ôsmom mieste.

Športové dosiahnuť

2009 priniesol Natalia titul absolútneho majstra v kulturistike žien. Ale športovec nezastaví a pokračuje ďalej rozvíjať aktívnu a trénovať svoje telo.

V nasledujúcom roku sa opäť podieľala na svetových turnajoch a vráti sa domov s titulom majstra Európy. Natalia získala toto ocenenie štyrikrát porazil hodný súperom svoje parametre a fyzikálne vlastnosti.

V roku 2012, kulturista Natalia Dolishte získanie profesijného označenia v Európe. Aj keď sa prvý turnaj nové postavenie neprinesie jej veľa šťastia, športovec iba aktivita pokračovala výcvik a všetok voľný čas strávený v miestnosti. Ďalšie akcie v Chicagu beží skvele, a Natalia opäť získa najvyššej profesionálnej titul športovec.

Vďaka k

Biografia Natalia Baťova Je zaujímavé, že žena úspešne spojiť kariéru nielen v kulturistike, ale na scéne sa objaví aj aktívne sa podieľa na rôznych projektoch a výstavách. V roku 2010, športovec sa podieľal na jednom z športovej reality show, ktorá nebola schopná vyhrať, ale bol schopný ukázať hodní a získať pozornosť verejnosti.

Zúčastnila sa KVN na prvom kanáli, potom hral v reality šou. To môže byť videné v aktuálnej sérii a gumy bitiek. Ako majster kulturistiky Natalia Dolishte profilovala ako komplexný identitu a podieľa sa na rôznych televíznych projektoch. Dnešná žena sa stala idolom pre mnoho dievčat. Táto norma vytrvalosť, tvrdohlavosť a sebavedomie v súlade s ženskosťou a profesionality.

Samozrejme, že okrem pozitívnych vlastnostiach a obdiv, žena nie je často počuť v adresových neprimeraných porovnaní s mužmi a dokonca aj urážky. Natalia pripúšťa, že si myslel, niekoľkokrát o tom, ako s fajčením prestať športy. Ale potom sa odobral sa do ruky a držal späť od bytia schopní vzdať sa významnú časť svojho života.

Osobný život

Hoci športové stránky života a nadanie ochotne ukazuje okolo, ktoré sa zúčastňujú rôznych programov, pokiaľ ide o romantických vzťahoch - existuje veľa tajomstiev a záhad. Ako teenager, ona bola vydatá, ale bohužiaľ to nevyšlo jej požadovanú šťastie, a ona bola nútená k rozvodu.

V rozhovore, ona sa zmienila o nešťastnom manželstve. Práve vzťah športovec nehovorí, ale sú veci, ktoré si nemohla odpustiť vyvolenú. Neexistujú žiadne obmedzenia v športe, alebo si môžete vybrať medzi rodinným životom a športovej kariéry ženy nebude robiť. Aj keď sa uznáva, že jej muž nepotrebuje, aby sa zapojili do športu, je hlavná vec - medzi milovníkov vládol porozumenia a lásky. Napriek tomu, že kulturistika pre Natalia bola vždy na prvom mieste, 41, porodila dcéru Sofiu. Teraz športovec kombinuje kariéru a úlohu matky.

Žena v športe

Úspechy v kulturistike, aktívna práca na tele a neustály tréning zaberie veľa času v Natalia. Udržiavať telo v štandardnom formulári, a to najmä po pôrode, je dostatočne tvrdý, ale neumožňuje sama k odpočinku.

Dolishte Natal je jedným z idolov dnešná mládež. Medzi jej fanúšikmi nielen dievčatá a ženy, ale aj zástupcovia silnejšieho pohlavia. V reálnom svete, ich postava žena nemá chváliť, a v športe - a to nielen súťažili s mužmi a vyhrali na úkor parametrov. Titul šampióna v kulturistike Natalia Dolishte nebude inzerovať, pretože ona hovorí, že máte na sebe pracovať, aby sa dosiahlo ešte lepšie výsledky. Hlavnou motiváciou pre seba v tomto športe považuje za budúcnosť len a dosiahnuť dobré výsledky, povedal, že motivuje a stimuluje najlepší.

tipy z športovcov

Jeho fanúšikovia a začínajúcich kulturistov Natalia radia, aby si byť istí, vo svoje schopnosti a výkonových ukazovateľov. Nie je potrebné byť naštvaná kvôli malej poruchy. Akákoľvek porážka - je to dobrá skúsenosť a ako základ pre budúce víťazstvo.

Športovkyňa sama viesť aktívny život, a to ešte nekončí. Chce, aby sa pokúsili sa na zaujímavých projektoch a otvoriť nové obzory. Zaoberá sa slávnymi športovcami, účasť v sociálnych projektoch.

Foto Natalia Baťovho môže byť videný v článkoch venovaných rôznym činnostiam, pretože športovec zúčastňujú súťaží a súťaží. Tiež to má priebeh a program budovať svalovú hmotu, ktorú mala na začiatku cesty. Natalia pomáha rozvíjať kulturistike žien v Rusku, a ona je žiarivým príkladom úspešnej realizácie športu v živote.