3 jednoduché spôsoby, ako priniesť šťastie

Čas od času sa môže zobraziť dojem, že všetko je proti vám. O niekoľko týždňov neskôr sa niečo zmení k lepšiemu, a vy sami nemajú ani čas, aby zistili, čo sa stalo. "Veľa šťastia!" - si myslíte.

Slovník definuje šťastie ako sila, ktorá robí veci náhodou, ale bez ohľadu na to, ako zvuk definícia - v skutočnosti sme to vytvoriť sami. Tu je niekoľko jednoduchých spôsobov, ako zvýšiť vaše šťastie a uspejú vo všetkých oblastiach.

1. Analýza pre úspech

Časový limit pre pochopenie problému, môže hrať kľúčovú úlohu pri šťastie - bez ohľadu na povahu tejto situácie. Ak máte stráviť trochu času na prípravu, bude to zvýšiť svoje šance na úspech v každom podnikaní, ani náhodne - ako hádzať mince. Napríklad, Percy Diaconis, Stanford výskumníci identifikovali prirodzenú tendenciu, čo ukazuje, že pravdepodobnosť návratu mince na rovnakú stranu je 51%.

Rovnaké pracuje pre kasína, hoci niektorí a zvážiť víťazstvo náhoda. Profesionálny hráči používajú iba rovnaký sloty hru, pretože informácie o posledných hrách ovplyvní rozhodnutie. Na konci sa ocitnú v lepšom postavení než keď hráte na niečo, čo nemajú skúsenosti. Viac pochopenie hry - najlepšie optimalizačné stratégie. Tento prístup môže byť užitočné v každom vašom úsilí - či už ide o prácu alebo partnera. Napríklad, môžete si vopred vykonať analýzu trhu práce, rovnako ako porovnávať svoj životopis s portfóliom iných žiadateľov.

2. Dávajte si vlastný obraz

V roku 2015, psychológ Richard Wiseman publikovaný v The Guardian výskum odhaľuje informácie o tom, ako úspešná postihuje ľudí na základe toho, čo oni sami veria. Dospel k záveru, že väčšina šťastie práve prichádza na to, ako si ľudia myslia a správajú v rôznych situáciách.

Identifikoval štyri komponenty, ktoré pomáhajú tým šťastnejším:

,

• a použijú sa nové možnosti vďaka veľkému počtu spoločenských kontaktov
• počúvať intuíciu skôr než dumal všetko od racionálneho hľadiska
• majú tendenciu byť istí, vo svojej svetlej budúcnosti
• schopný poučiť sa z minulých chýb

Aby sa preukázala účinnosť týchto stratégií, Wiseman požiadal 200 dobrovoľníkov začať dodržiavať tieto zásady. O šesť mesiacov neskôr, dve tretiny účastníkov štúdie uviedlo, že sa stali oveľa úspešnejší a úspešnejší.

3. Dávajte pozor na miesto kontroly

Tvoj život závisí na tom, čo sa stane s tebou a 90%, ako budete reagovať na tieto akcie 10%. - John Maxwell

Ľudia, ktorí sa považujú za porazení, nie sú ochotní veriť vo vyššie uvedených a ďalších je obvinený vonkajšími faktormi, ktoré vytvárajú nešťastie v ich životoch. Tí, ktorí sa považujú za tých šťastných, zvyčajne niesť zodpovednosť za to, čo sa deje a pokúsiť sa prispôsobiť situácii, získať aspoň minimálnu prínos.

Tento jav v 1954 psychológie Julian Rotter nazýva "ťažisko kontroly" a rozdelená do dvoch kategórií. Ak máte externý ťažisko kontroly - tak, veríte, že svet okolo seba väčšiu kontrolu než vy sami. Z toho často postihuje ľudí so závislosťou, a to je dôvod, prečo prvý krok, ako sa zbaviť tohto problému je rozpoznanie problému. V rovnakej tých, ktorí považovali za šťastie, locus vnútorného kontrolného systému, tak to dáva zmysel, aby kontrolu svoje vnútorné nastavenie a zistiť, či ste zodpovední za svoj život.

Myslíte si, že si šťastný človek?