8 dôvodov, prečo ženy obracajú s terapeutom

Stigma psychoterapeutická starostlivosť v Rusku klesá pomaly. Ak predtým o konzultáciu adresované ľuďom, ktorí sa veci stali tak zlé, že sa neotáča žiť normálny život, niečo úplne iná generácia millenialov ho počúval a rozhodne postupovať vznikajúce komplexnosť. Zbesilé tempo veľkých miest je ťažké sledovať zdravého životného štýlu a vyhnúť sa toxické prostredie, takže liečba - skvelý spôsob, ako zlepšiť kvalitu ich života. Psychológovia môžu identifikovať niekoľko kľúčových dôvodov, prečo ženy môžu potrebovať pomoc profesionála:

1. Montáž

8 dôvodov, prečo ženy obracajú s terapeutom

Každý, kto potrebuje pomoc, pokiaľ ide o smútok za zosnulého človeka. Rodina a priatelia môžu očakávať, že budete prekonať smútok po nejakú dobu, takže máte príležitosť predstierať, že táto túžba nebude obťažovať a máte úplnú pravdu, aj keď to nie je tento prípad. Therapy vytvára priestor, v ktorom si môžete oživiť svoje emócie a neponáhľajte veci, držať spomienku na niekoho stratil.

2. depresie a úzkosti

Väčšina žien môže dôjsť k depresii a zvýšenú úzkosť, bez ohľadu na to, ako dobre sa nepreukázala ich život. Je pravidlom, že sme sa odporúča, aby bol silnejší, než je táto, a starostlivo vybraná, zmena návykov, ale tieto dva problémy sa často vyžadujú účasť a pomoc inej terapeuta.

3. Drastické zmeny

8 dôvodov, prečo ženy obracajú s terapeutom

Mám niečo v mojom živote je ťažké, a nie všetci sú schopní sa prispôsobiť novým obrazovým, rytmom a priestorom. Keď ste prechádzajú veľkými zmenami: tehotenstvo, sťahovanie do iného mesta, svadba alebo rozvod, budete chcieť niečí prítomnosť v okolí. Keď k tomu pripočítame rýchlo sa meniacom živote jednu konštantný faktor - liečba už môže byť dôležitým krokom k obnoveniu pokoja.

4. Problémy vo vzťahoch

Premýšľali ste o tom, že všetky vaše problémy vo vzťahu trochu spojený so sebou? V rámci boja proti niektorej rany tvoríme vedomé i podvedomé mechanizmy, ktoré nedovoľujú, aby sme sa dostať bližšie k človeku a dôverovať mu. Ak je toto všetko je kvôli zraneniu, ktoré vám pred mnohými rokmi stalo, že najlepší spôsob, ako prelomiť tento bludný kruh - konzultácia s odborníkom.

5. Závislosti

Sami závislosti vznikajú ako spôsob, ako sa k nám izolovať od nechcených pocitov. Problém je v tom, že keď zavrieme z nejakej bolesti s alkoholom alebo drogami, sme vlastne zbaviť sami o možnosť zažiť pozitívne a dobré pocity. Ženy podstupujúce liečbu, ktorí sú schopní vysporiadať so svojimi vlastnými sklonmi a stretnúť sa s ňou tvárou v tvár bolesti - rozlúčiť sa s ňou navždy.

6. Prierazné napätie

8 dôvodov, prečo ženy obracajú s terapeutom

Ženy majú mnoho zložitých návyky a svoje vlastné obmedzenia týkajúce sa dodávok a vyhodnocovanie jeho vlastného tela. Rovnako ako závislosť, poruchy príjmu potravy fungovať ako spôsob, ako pozornosť od bolesti. Čím vyššia je úroveň stresu - tým horšie nadviazala kontakty s jedlom. Tieto šablóny možno považovať za liečby a vytvoriť nové systémy, pri ktorých budete nielen dobre najesť, ale aj skvele vyzerajú, starať sa o svoje zdravie.

7. nálada Závod

Nie vždy sú zmeny nálady spojené so zmenami v hormonálnych hladín alebo rysov charakteru: Niekedy si proste nemôžete nájsť spôsob, ako udržať svoje pocity pod kontrolou. Každú minútu samotného odstrašovanie vedie k vážnym poruchám a ešte väčší stres, ktorý môže spôsobiť ďalšie problémy v komunikácii s blízkymi. Terapia sa často liečia ženy, ktoré je ťažké kontrolovať svoje emócie, a oni sa rozdelí na svojich príbuzných alebo kolegov, ale nemôžem vysvetliť seba prečo.

8. Osobný rast

ženy sú často posielané na liečbu len preto, že im chýba seba. Nemôžeš byť skutočný konflikt v práci alebo v práci krízy, ale môže postrádať zmysel významu svojej práce alebo zmysel života. Terapia - veľký priestor preskúmať črty jeho povahy, čo nám dáva každodenný život.

Už ste mali skúsenosť s psychologickú pomoc?