Tvár po 30 rokoch

Život modernej ženy beží v zúrivom tempe. Narodenie detí, o domácnosť, závod cez radov - to všetko postupne zanechať stopy únavy na našich tvárach. Bohužiaľ, po 30 rokoch ženy vzhľad začína vyžadujú osobitnú starostlivosť. Dievčatá o povahe tenké, citlivú a suchú pokožku v porovnaní s mužmi. Iste, v tomto veku, väčšina dámy premýšľať o tom, že je potrebné posilniť starostlivosť o tvár a po 30 už plne vzťahujú osobitné starostlivosti o tvár.

Aké sú prvé známky starnutia?

Faktom je, že po 30 rokoch v tele spomaľuje tvorbu kolagénu a elastínu, pokožka sa stáva náchylnejší k vzniku vrások. Tiež postupne spomaľuje a metabolizmus tela.

Platí pravidlo, že väčšina žien v tomto veku sa sťažujú nedokonalosti nasledujúce:

• Jemné tvárové vrásky.
• Dull skin, nezdravá pleť.
• akné, akné.
• Nadmerná suchosť alebo olejnatosť kože.
• unavený tváre, tmavé kruhy pod očami.

Celkovo vzaté, nedokonalosti tváre v tomto veku v dôsledku vonkajších faktorov: nezdravým životným štýlom, dopravné zápchy, nedostatok starostlivosti a tak ďalej.

Prečo je starnutie pleti?

Poďme pochopiť podrobne uvedené dôvody, ktoré prispievajú k blednutiu pokožky:

• Zlé návyky.
• Absencia príslušného starostlivosť o pleť.
• Nedostatok spánku alebo porúch.
• pomaly.
• Nevyvážená strava, nezdravé jedlo.
• namáhaniu.

Zdá sa, že väčšina kožných problémov tvoríme sami a spomalenie procesov v tele len zhoršuje situáciu. V tomto poradí, až 30 rokov, začíname žať plody zanedbávanie ich vlastné zdravie. Pred spustením do kozmetičky alebo kúpiť drahé krémy a masky, bude racionálnejšie minimalizovať faktory, ktoré prispievajú k vzniku prvých príznakov starnutia. No, aj tie kvalitné a drahé, bude tvár po 30 nemusí byť tak účinné, ak žena začne mať dobrú starostlivosť o svoje zdravie.

Napriek tomu, že je niekedy ťažké vzdať svojho tradičného spôsobu života pre mladosti a krásy, možno je to obeť. Najmenej tri položky zo zoznamu negatívnych ovplyvňujúcich faktorov by mali byť vymazané zo svojho života. V tomto prípade účinok kozmetických procedúr bude jasné a bude pokračovať po dlhú dobu.

Čo je potrebné urobiť ako prvé?

Vzdať sa alkoholu a cigariet, pridanie do svojho jedálnička veľké množstvo užitočných výrobkov a vitamínov, čo sami menej nervózny a viac spánku a dodáva vysoko kvalitnú starostlivosť o pleť a väčšiu aktivitu na čerstvom vzduchu, budete príjemne prekvapení, ako transformuje svoju tvár.

Piť viac vody. To nie je neúnavne opakuje, lekári a kozmetičky, ale z nejakého dôvodu niektorí ľudia stále zanedbávanie toto pravidlo. V deň, kedy je potrebné vypiť aspoň 1, 5 litrov. Upozorňujeme, že nehovoríme o čaju, kávy alebo džúsu, a to zákona o čistej vody. Tváre po 30 musí obsahovať dostatočné množstvo kvapalného spotreby.

Raz a navždy zakázať sami vytlačiť pupienky. Po prvé, je tu riziko, že zápal môže ďalej šíriť. Po druhé, môžete pretiahnuť svojej koži a surovo ju zraniť. Osoby, ktoré nikdy nemali vo zvyku stlačiť pupienky, vyzerať hladšie, mladšie a dobre upravené.

Vyhnúť sa nadmerné opaľovanie na slnku, vždy používajte zariadenie s UV filtrom. Letné tvár po 30 rokov veku by mali používať silnú ochranu proti slnečnému žiareniu. Bohužiaľ, bez ohľadu na to, ako krásne opálenie, ultrafialové svetlo je jedným z najsilnejších katalyzátorov vzhľadu raných vrások a starnutie dermis.

na tvár po 30 rokoch. Tipy a odporúčania

V prípade zlé návyky a správnej výživy je viacmenej jasné, výber produktov pre starostlivosť o stále prináša mnoho žien so škrípaním zastaví. Napriek skutočnosti, že väčšina dámskych regály s kozmetikou "prasknutie" obrovského množstva krémov a masiek, mnohé z nich sú stále hľadajú "ich" peniaze. V skutočnosti, jediná možnosť je ideálna zvoliť pre samotné kozmetiky - skúste to. Koniec koncov, je to čisto osobná záležitosť, a že bude blížiť ženu, môže mať opačný účinok v inom. Aby sa zabránilo sklamanie a zbytočným nákladom, snaží sa nájsť sondy leta kozmetiky, aby sa zabránilo nákupu veľkého množstva neznámych a nádejných produktov.

Po 30 rokoch, koža vyžaduje ďalšie vlhkosť a výživy. Denné a nočné krémy, musí spĺňať tieto požiadavky. Vyskúšať rôzne produkty, a budú sa riadiť vlastnými pocitmi. Na prvý pohľad by sa nemal pocit sucha a tesnosti. Okrem krémy v tomto veku mali pripojiť sérum. V skutočnosti je to ľahké tekutiny obohatené o užitočných látok do pokožky, a prinútiť ich, aby so smotanou. Uistite sa, že vyzdvihnúť niekoľko masiek na tvár, vhodný pre vás, a striedať ich. Po 30 rokoch by malo byť vykonané najmenej 2 hlboké hydratačná maska ​​týždenne.

Aj v tomto veku, nemali by ste zanedbávať termálnu vodu. Obnovované jej niekoľkokrát za deň, budete dať svojej koži, ktoré majú byť kŕmené životodarnú vlhkosti. Pleť sa stáva hladšia, póry sa zúžili a jemné línie ľahko vyhladí. Zvlášť dobré využitie termálnej vody na konci pracovného dňa, vymazať, ako guma, známkam únavy.

A pamätajte si: to nemusí byť nutne známe, alebo veľmi drahé profesionálne kozmetiky. Možno často nájsť na predaj veľmi lacné a vynikajúci prostriedok pre kožu, ktorá bude dávať šance na mnohých luxusných výrobkov.

Pozrite sa, učiť sa, mať záujem, čítať recenzie - a ste si istí, nájsť niečo, čo je pre vás to pravé.

Získať nové hladkú pokožku, zbaviť sa starých

Tvár po 30 by mala vždy obsahovať vysoko kvalitné exfoliáciu odumretých buniek. Je možné sa vysporiadať s týmto problémom a doma na vlastnú päsť. Ako to urobiť, je tu obrovské množstvo kroviny, šupky a skatok. Zatiaľ domácej starostlivosti - je to skôr dôsledok údržby, pretože nikto drhnúť nie je vyrovnať sa s touto úlohou profesionálneho peelingu tváre u kozmetičky. V závislosti od typu pokožky a požadovaného výsledku špecialista môže odporučiť chemický peeling alebo mikrodermabrázia. Pokiaľ po hlbokej peeling pleť potrebuje rekonvalescencie, potom mikrodermabrázia bezbolestný a po zákroku, môžete okamžite vrátiť do normálneho života. Tieto aktivity sú vykonávané kurzy, od 4 do 10 sedení. Koža je aktualizovaný, stimuluje produkciu kolagénu, zlepšuje krvný obeh, a spomalil starnutie.

Aj pri výbere kroviny pre domáce použitie by bolo najlepšie najprv konzultovať kozmetička. Keď nadmerný traumatizácia efektu pokožky môže byť obrátený. Olúpať a aktualizácie by mal byť mierny.

Použitím peeling, jemne čistí tvár masážnych línií a neťahajte kožu. Potom prichádza obnove konania je čas použiť dobrou masku. V prípade, že salón kozmetička vyberie pre vás profesionálny produkt, dom môže byť použitý ako je nákup a prírodnej kozmetiky.

Facial po 30 rokoch ľudových prostriedkov

Už dlhú dobu je väčšina žien, dospel k záveru, že ideálny pre starostlivosť o pleť a starostlivosť o vlasy by mali zahŕňať:

• Príprava všetkých potrebných telesných látok.
• Použitie profesionálny kozmetiky a odbornej pomoci.
• Povinné využívanie prírodných zdrojov.

Len v komplexnom manipulácii nich vás poteší neprekonateľnú výsledky.

Pri výbere prírodných produktov pre vašu pleť, mali by ste najprv vylúčiť možnosť alergickej reakcie. Pokiaľ ide o zvyšok, anti-aging, hydratačné a regeneračné vlastnosti majú veľa produktov. Môžete použiť bambucké maslo, kokosový orech, a rôzne silice z výliskov z rôznych semien, čerstvé šťavy z aloe. včelie produkty sú tiež široko používané: propolis tinktúra, med, materská kašička. Z farmaceutické prípravky môžu byť doplnené krém domáce regeneračné a omladzujúce solkoserilom, jódu kvapiek niekoľko kvapiek glycerínu, kvapalné vitamíny A a E. Badger a nesú tukové charakterizované zázračné vyhladenie vlastnosti, ale tieto zložky nie sú vhodné pre vegetariánov. V zásade preniesť zoznam veľkých prírodných produktov proti starnutiu môže byť nekonečný.

Ako urobiť domáce krém na tvár?

Takže, čo je prírodná starostlivosť o tvár po 30? Doma pripraviť krém je hračka: všetky pevné masy sa roztaví vo vodnom kúpeli, kým hladký, pridajte kvapalinu do rovnakej látky. Vzhľadom k tomu, vitamíny a včelie produkty sú citlivé na vysoké teploty, sa pridá k zmesi v poslednom kole. Formulácia sa potom dôkladne premieša, naleje do kadičky a uložené v chladničke. Vzhľadom k tomu, domáci krém neobsahuje žiadne konzervačné látky, je lepšie ju variť v malých dávkach, ako prostriedok pre ukladanie môžu byť menej ako jeden mesiac. To je najlepšie použiť mastné krémy doma ako noc a ráno použiť ľahší.

Facial Care po 30 rokoch v domácnosti môžu zahŕňať prírodné a šupky. Suspenzia kyslých ovocia a plodov (napr., Kiwi, ananás guava alebo jahoda), na úkor ovocných kyselín, aktualizovať hornej vrstvy pokožky. Otieranie pokožky s kockami ľadu, vyrobený z odvar z byliniek, taktiež prispeje k dobrej pleti, tónovaný a čerstvej pamäti.

Masážne a feysbilding - vylievať mladistvej pleti

Je známe, že v záujme zachovania tela krásny tvar ľudí zapojených do športu a zvýšiť účinky masážou. Takže čo je horšie, naša tvár? Výrazy tváre sú využívané tisíce svalov, tak prečo nie robiť špeciálne cvičenia? Dnes môžete nájsť celý rad seminárov a kníh o tzv feysbildingu.

S pomocou iba jedného masáží možno dosiahnuť vynikajúce výsledky aj v koži so silnými zmien súvisiacich so starnutím obyvateľstva. Pravidelná masáž zaisťuje správny vykonáva mladosť a krásu tváre. Pochopiť a oceniť, ako sa robí proti starnutiu tonikum masáž, je ísť niekoľkokrát do profesionálnej. Potom môžete vykonávať postup v každom vhodnom okamihu. Správne vykonaná masáž po feysbildinga zvýšiť účinok. Ale pamätajte si, že sa vykonáva výlučne na masážne linky, koža by sa malo zaobchádzať opatrne, ako by sa od najjemnejšieho hodvábu. Oblasť pod očami je žiaduce, aby masáž končekmi prstov a len s ľahkým prorážecího pohybu.

Vstrekovací krása

Bohužiaľ sa stáva, že 30 "s chvostom" Ženy majú veľmi jasné zmeny súvisiace s vekom. To môže byť spôsobené tvrdú prácu alebo dokonca genetiky. V takom prípade potrebujú osobitnú starostlivosť pre osobu, po 30 rokoch. V salónoch krásy ponúknuť také dámy "ťažké delostrelectvo."

S pomocou injekcií botoxu uvoľniť svaly v týchto oblastiach tváre, kde je to potrebné. Vzhľadom k tomu, po dobu šiestich mesiacov neobjaví tvárových vrások a nestanú hlbšie. Biorevitalization hyalurónová radikál metóda kyseliny je menšia než injekcií botulotoxínu. V tomto prípade sú problémové oblasti sú vyplnené plnivami, prostriedok, ktorý je užitočný pre pokožku a pomáha ďalej udržať vlhkosť. Zvážiť výhody a nevýhody, a rozhodnúť, či ste pripravení začať túto injikovatelného tváre po 30 rokoch. kozmetička poradenstvo v tomto prípade by bol nadbytočný.

Je dôležité, aby sa ženy starajú o svoj vzhľad, a dokonca aj vo zhonu všedného dňa nemajú zabudnúť tváre. Po 30 rokoch sa koža začne vyžadujú osobitnú pozornosť. A samozrejme, je mať na pamäti, že vzhľad ženy závisí na jej nálady a pohody. Byť pozitívne, užívať si života, žijú pre potešenie - a potom budete mať istotu, aby vyzerať mladšie než ich rokov!