Starostlivosť o nohy doma: ľudové lieky a masky, recepty, recenzie, fotky

Každý deň, po celý deň, naše nohy prejsť ťažkými bremenami, pretože majú nosiť váhu nášho tela, často na vysokých podpätkoch a nepohodlné topánky, navyše sa často nesú niečo vo svojich rukách. V súvislosti s aktívnym životným štýlom vo večerných hodinách každý z nás jednoducho nemajú pocit nohami. To je často navštevujú myšlienky ľahnúť na pohovku a nehýbal. A prečo nie relaxovať s prínosom pre seba?

pre nohy domácej starostlivosti

Pravidelná starostlivosť o nohy doma, by sa mal skladať z nasledujúcich hlavných postupov:

• čistenie.
• masáž.
• krém.

V konkrétnom potrebné venovať pozornosť nohám, ktoré sa musia udržiavať v čistote a zabrániť drsné. K tomu, každá doba prania je odporúčané je čistiť pemzou, a potom ho dôkladne osušte, a aplikovať krém.

Než budeme pokračovať k štúdiu rôznych domácich kúpele, kroviny a masiek pre starostlivosť o nohy, poďme sa pozrieť, aké sú dôvody pre vznik kurích ôk a drsné.

kurie oká na chodidlách a ich príčiny

Hlavnými dôvodmi pre vznik kurích ôk a hrubý na nohy takto:

• v priebehu vysuší koži.
• Stály životný štýl.
• nepohodlné topánky.
• Pri trvalom kontakte s brzdovými syntetika.
• Chýbajúce kroky starostlivosti všeobecne.
• dlhodobý pobyt v uzavretom typu topánky.

Aby sa zabránilo nadmernému vysuší pokožku, a ako výsledok, praskliny a nerovnosti, je potrebné neustále vykonávať riadnu starostlivosť o vaše nohy doma.

Usmernenia pre zmysluplné starostlivosť o nohy

• V lete, predtým, než idete von, navlhčite nohy so smotanou.
• Pre lepšiu cirkuláciu odporúčané urobiť masáž nôh s hydratačnými olejoch. Na tento účel si môžete kúpiť špeciálny kozmetiky krém alebo pripraviť doma.
• upravené zastávky aspoň raz za sedem dní variť kúpeľ nôh a odstráňte vrstvu corneum z kože.
• Použitie pemzy.
• Nikdy nepoužívajte britvu, ako sa zbaviť hrubosti pokožky, to je do značnej miery poškodenia kože. Lepšie rasparte dobré nohy a odstrániť všetky pemzu.

Ako je zrejmé z vyššie uvedených odporúčaní, starostlivosť o nohy doma, nie je to vyčerpávajúce práca je hlavná vec, nie je na spustenie.

Ako dať päty mäkkosť povedať, kúpele domov. Zložky sú vybrané individuálne v každom jednotlivom prípade. Keď vyberiete zložku, sa vždy vzťahujú na váš typ pleti a osobného vkusu. Tieto vane sú bylinný, mydlo, sóda, soľ, a tak ďalej. D.

Riešenia pre vane

1. Zásobník pre zmäkčenie kože

Potrebujeme: Suchý kvet harmančeka, ľubovník, šalvia a vodu. Všetky byliny sú zmiešané v rovnakých pomeroch a sú naplnené vriacej vode po dobu pätnástich minút, potom bol roztok prefiltrovanej a nohy ponoriť sa do neho. Stúpať nohu v roztoku musia byť od dvadsiatich minút až hodinu. Podiel vody a bylinných čajov - štyridsať päť gramov sušených bylín vziať pol litra horúcej vody.

2. Zásobník biele víno

Dvestopäťdesiat gramov vína sa zahreje na bubline na ohni, potom sa naleje pätnásť gramov lipového kvetu, zamiešajte a varte po dobu piatich minút. Pripravený vývar sa naleje do šálky a mierne znížila nožičky ostuzhennoy vody po dobu pätnástich minút. Na konci doby nohy nevyhnutné dôkladne trieť kefu a ponorte do vývaru znova. Po kúpeli sa odporúča chodiť v stopách kúsok pemzy a trieť je s olivovým olejom alebo výživný krém. Táto procedúra by mala byť vykonávaná každých tridsať dní. 3. Vnnochka mlieko

Pour dvestopäťdesiat gramov mlieka, rovnaký viskózny roztok mydla a štyridsať päť gramov chloridu sodného alebo morskej soli. Keď sú kryštály soli úplne rozpustený, musí byť noha ponorená v roztoku po dobu pol hodiny. Ako chladiacej vody môžu byť pridané do horúcej vody.

4. Kúpeľ nôh s octom

V miske s horúcou vodou je nutné naliať päť lyžíc octu jablčného muštu a parí, čím sa získa roztok nohy nie je viac ako pätnásť minút. Potom nohy sú masírovaná mäkkým žinku, drsnej kože odstrániť kamennú pemzu, na konci nohy sa prepláchne teplou vodou a aplikovať krém na nich. Táto kúpeľ pomáha efektívne zbaviť drsnej pokožky nôh.

5. Zásobník mydla a sódy

V litri vody sa naleje pol šálky jedlej sódy a štvrtina šálky tekutého mydla. Dať si nohy vo výslednej zmesi, a držať po dobu asi desať minút, potom tri štetce, naneste krém na konci.

Prezentované dostupné vývary a riešenia poskytujú minimálne doma starostlivosti o nohy, aby sa niekto z vás.

Tradičná medicína v boji proti kukurice

Teraz analyzovať starostlivosť o nohy doma, ľudových prostriedky pre kurie oká.

Problém kurie oká jemný popol rukoväte. Ak to chcete na dennej báze urobiť sóda kúpele. Len rozpustiť jedlú sódu v litri vody a namočiť nohy tam. Po opláchnuť si nohy vo vode a osušte uterákom, je tiež možné rozšíriť krém na nohy.

Ďalší skvelý nástroj - soľný kúpeľ. príprava princíp je rovnaký ako u sódy. Odporúča sa použiť morskú soľ, ale ak sa tak nestane, môžete tak urobiť obyčajný, obyčajný.

Nemenej efektívne ľudový liek - aloe šťava. Táto krásna rastlina sa používa v ľudovom liečiteľstve na liečbu mnohých chorôb, starostlivosť o telo a tvár. Nohy nie sú výnimkou s použitím aloe ak je to potrebné pre starostlivosť o nohy doma. Recenzia aloe naznačujú, že výrazne pomáha zjemniť vaša koža podpätky a účinne prispieva k ich odstráneniu z rohovitej vrstvy. Musíte znížiť rastliny s párom mäsitých listov, nakrájajte pozdĺžne na polovicu, a šťavnatá dužina, aby necitlivé kožu podpätky. To všetko je na upevnenie obväz a ísť do postele. V dopoludňajších hodinách umyť nohy s teplou vodou a chodiť na ne pemzou, rozšíril svoj obľúbený krém.

Jednoduché a účinné recepty pre starostlivosť o nohy

Starostlivosť o nohy doma znamená, že nielen prácou a čistiace chodidiel, a musia zahŕňať opatrenia na zmiernenie kožných podpätky.

V tomto prípade, pomôžete vajce obyčajný slepačie. Trvať len bielkoviny a maže ich zastaví, nechajte dvadsať minút po čase odstrániť teplou vodou.

Zjemňuje a aby sa svetlejšie pokožku chodidiel pomôcť majonézu a kyslou smotanou. Mali by tiež byť aplikovaný na celú plochu nohy a držať po dobu najmenej štyridsať minút, potom opláchnite.

Niekedy kvôli nedostatku času sme zanedbávať starostlivosť o nohy, a v dôsledku toho sa stanú drsné a popraskané. Liečiť toto ochorenie nám pomôže k starostlivosti o nohy doma - ľudových opravné prostriedky, ktoré môžu byť nájdené na hostiteľku na každej kuchyni. Jedným z nich je kel. Trvať niekoľko listov čerstvej kapusty rozomelú ich do mixéra a vzniknutá kaša bola uvedená na nohe. Na vrchole polyetylénových obalov a dať na ponožky. Na konci pol hodiny sme sa odstrániť ponožky s filmom, hladiť nohy s teplou vodou, vytrite dosucha a votrite krém masírovať.

kurie oká - vaše "bolesť" bolesť?

sme sa často stretávajú s problémom beží kurie oká. Zbohom im pomôže obyčajné zemiaky. Za týmto účelom, nevyhadzujte šupky zo zemiakov po uvarení lepšie opláchnite ich dôkladne a pripraviť odvar, ktorý pomôže zvláčňujú pokožku. Dôkladne umyť čistý, zalejeme trochou vody a dusíme na miernom ohni, kým nezmäkne, by mal dostať pastu.

Nohy pred ponorením do zemiakov Para musí byť dobré v roztoku sódy, a potom ponorené do suspenzie zo šupky zo zemiakov a držať od dvadsiatich minút až jednu hodinu. Potom nohy umývať v teplej vode a práškovej uterák. Na konci tohto postupu by malo byť aktívne trieť podpätky pemzou, a zmäkčená rohovej vrstvy sa ľahko vymazať. Po dokončení päty steru čistiaci krém.

rýchly a efektívny starostlivosť o päty

V populárnom tlači, sú veľmi časté hlavičky: "Starostlivosť o nohy doma: fotografie pred a po", podľa ktorého predstavuje snové podpätky ako dieťa, a návod, ako dosiahnuť takýto výsledok. Tu sme sa teraz pozrieme na jednu z týchto metód.

Tak, aby päte boli mäkké a ružové ako dieťa, nie nutne kupovať drahé prostriedky, to môže pomôcť obyčajné ovsené vločky. Príprava kaše ako obvykle s olejom, ktoré sú rozložené kulechka v dvoch, jeden pre každú nohu a na úpätí kladený na hornej časti obalu, nosiť ponožky. V takýchto "ovsených ponožiek" odporučil ísť, čím dlhšie, tým lepšie, aspoň hodinu, a potom nohy len studenou vodou. Po tejto procedúre, nohy stanú mäkké a ružové päty.

Rôzne masky pre naše nohy

Tiež zahrnutý v starostlivosti o nohy doma pod maskou. Variť jednoducho, zvážiť niektoré možnosti receptov, ktoré pomôžu vyriešiť prípadné problémy dole na kožu s minimálnym úsilím a nákladmi.

1. Maska lastovičník

Melom brúska alebo brúsiť v mixéri Čerstvé lastovičník listov a kladieme ten neporiadok na povrchu zastávke v noci, ráno je všetko zmyje vodou.

2. Tvaroh a kyslá smotana maska

Zmiešajte tvaroh a kyslou smotanou, potrite nohy a nosiť po dobu dvadsiatich minút, opláchnite. Tieto komponenty sú dokonale hydratuje pokožku.

3. Olivový olej

Ak chcete zastaviť koža bola mäkká a zamatová, namažte olivovým olejom.

4. Aloe

Zjemniť pokožku nôh, naneste po celom povrchu dužiny aloe a nechajte pol hodiny, potom opláchnite studenou vodou.

Všetky známe maska ​​na nohy sa najlepšie uplatní v noci, že naše nohy sa uvoľnil v noci, a je na čase, aby ich oživiť.

Niekoľko tipov pre posledný

Pri čítaní článku, všimnete si, že kompletná starostlivosť o nohy doma - Recepty - koncové aplikácie na nohy hydratačný. recept na domáce krém chcem navrhnúť, aby prestal, ktoré si môžete ľahko pripraviť sami.

Na tento účel je potrebné: vitamín A, ktorý môže byť ľahko zakúpiť v lekárni a nechtíka masť. Zúčastniť sa Vitaminki masti a dva "A", premieša sa a umiestnite výsledná zmes do nádoby s vekom a uchováva sa v chladničke.

Sú to prosté a jednoduché dosť tipov pre vašu starostlivosť o nohy sa zbaviť nechcené nedokonalosti, pretože vaše nohy sú stojí za to.