Ako je telesná výchova v školách?

To dlho bolo preukázané, že telesná výchova v školách je zásadný a rozhodujúcu úlohu pri tvorbe plnohodnotného osobnosti a výchovu dieťaťa. Tento bod rieši problémy, a to nielen k posilneniu a zachovaniu zdravia školákov v budúcnosti, ale aj sociálnej adaptácie, aktivita a družnosť.

Kde sú školské telesná výchova

Telesná výchova v školách môže byť držaný v telocvičniach, k dispozícii takmer v každej škole, špeciálne vybavené pre cvičisko alebo na ulici. V telocvični a na mieste podmienok by mal byť vytvorený pre zamestnanosť v súlade so stanovenými normami. Tie určujú, koľko študentov môže byť v zábere zároveň na vyhradenom priestore, aká by mala byť výška stropu v miestnosti, tiež stanovuje normy povinnú prítomnosť vetranie a vykurovanie, potrebného osvetlenia, počet hospodárskych budov a šatňami, sprchami a športového vybavenia. Z toho dôvodu sú športové hry: futbal, basketbal a volejbal. Pre nich predpisy určiť polohu brány pre futbal, basketbal a volejbalové siete.

Čo je fyzický tréning lekciu

Fyzikálne tried vzdelávanie v škole, spravidla skladá z troch častí: úvodu, hlavné a konečné.

Prológ alebo warm-up, pomáhajú pripraviť dieťa pre nadchádzajúce zaťaženie. Hlavná časť detí sa učí nové cvičenia, beh, skok, kov, lano šplhať, hrať hry v prírode, niesol obušok. A v záverečnej časti študenti sú pozývaní na relaxáciu na srdcový tep a pulz sa vrátil do normálu, ale telo má čas na odpočinok.

Je potrebné poznamenať, že výučba telesnej výchovy na školách sú zvyčajne únavné pre deti, ak sú postavené striktne v súlade s programom. Preto sa v priebehu týchto lekcií deti sú často pozývaní samostatnou motorickú aktivitu. Učiteľ vykonáva také lekcie buď v posilňovni alebo vonku, s alebo bez športu ho implementuje. Je tiež veľmi užitočné pre hudbu určitého systému cvičenia, zmierňuje stres školákov, pomáha rozvíjať v nich zmysel pre rytmus, koordinácie a pozornosti.

Fizkultminutki

Pojem "telesná výchova v školách" je tiež warm-up alebo fizkultminutki, ktoré možno vykonávať v ďalších hodinách. V prípade, že učiteľ vidí, že deti sú unavení a neučia materiál, je možné, aby pár minút, ktoré im umožnia vykonávať jednoduché cvičenia, sit-up a nakláňa, ale prispieva aj k zmierneniu psychického stresu. V posledných rokoch fizkultminutki vykonáva predovšetkým na základnej a strednej škole menej často, a o vysoké školy, žiaľ, úplne zabudol. A to z dobrého dôvodu. Stráviť pár minút, aby sa zahrial, učiteľ mohol dostať lepšie výsledky svojej práce, ako aj dobrý výkon.

Význam lekárskych prehliadok

Všetky školy majú povinné rutinné lekárske prehliadky študentov, ktorých cieľom je posúdiť zdravotný stav každého študenta, jeho úroveň telesnej zdatnosti. Na základe údajov z lekárskeho vyšetrenia na báze lekár odporučí najlepšie druhy cvičenia a množstvo nákladu. Počas lekárske prehliadky odhalili študentom, ktoré na základe svojich fyzických a duševných abnormalít zobrazené fyzioterapiu, tieto deti sú oslobodené od telesnej výchovy v školách. Ale to je v poriadku, pretože tieto deti sú najviac potrebujú blahodárnych účinkov cvičenia na ich oslabené telo. V závislosti na zdravotnom stave školských detí sú rozdelené do 3 skupín telesnej výchovy: základné, prípravných a špeciálne lekárske. Triedy pre každú skupinu nastavuje školu.

Fyzická kultúra: program na základnej škole

Lekcie v základnej škole sa zameriava predovšetkým na celkový zdravotný stav a fyzický vývoj žiakov, ako aj rozvoj nezávislých a tvorivého myslenia detí školského veku. Telesná výchova v 1-3-zrovnávače potrebujú deti, pretože pomáha zvyšovať odolnosť, pomáha rozvíjať pružnosť, flexibilita, koordinácia, základné zručnosti v tímovej hry.

Lekcie telesnú výchovu na základnej škole je veľmi dôležité. Úlohou učiteľa telesnej výchovy v junior high - sprostredkovať sú k dispozícii pre ich vek, telovýchovných zručností, motoriky a schopnosť aplikovať tieto znalosti v každodennom živote mladších študentov.

Telesná výchova na základnej škole pomáha deťom udržať telo v dobrej fyzickej kondícii z dávnych čias, ktoré tvoria úctivý postoj voči svoje zdravie a zdravie ostatných, vychováva budúcu občanov tímovú prácu, ochotu pomáhať, odvahu, súcit, zmysel pre povinnosť.

Takže čo robiť, najmä detí mladších tried v hodinách telesnej výchovy? Poučenie z telesnej výchovy v junior zameraný predovšetkým na športové hry, štafeta a rôzne súťaže. Teoretické vzdelávanie zvyčajne trvá 3-5 minút na začiatku hodiny - učiteľ rozpráva deťom tému aktuálnu reláciu. Okrem hier a štafeta veľká pozornosť venovaná bojových cvičenie, beh, chôdza, skákanie, lezenie a hádzanie, akrobatické pohyby. V severných zemepisných šírkach, telesnej výchovy patrí beh na lyžiach. To všetko je zamerané na rozvoj pohybu a koordináciu.

V súčasnej dobe, Telesná výchova lekcie sa vykonáva v nižších ročníkoch 3 hodiny týždenne. Program umožňuje substitúciu v jednej vyučovacej hodine týždenne obsadenie rytmu alebo choreografie.

Telesná výchova Výučba na strednej škole

Fyzikálne tried vzdelávanie v škole, na strednej škole, pomáha učiť deti tieto zručnosti:

Striedanie chôdzi a behu.
Beh s prekážkami.
Správne dýchanie pri pohybe.
Dlhý skok z vzletu.
High Jump so systémom štart.
Hádzanie loptu do bránky z rôznych vzdialeností.
Chytiť loptu, ako jednej alebo oboch rúk.
Cvičenie na telocvični stene.
pre plávanie a lyžovanie.

Okrem týchto zručností telesná výchova na strednej škole deti učia vodivých temperovanie, masáže, duševné reguláciu a sebaovládanie - všetko v procese vzdelávania.

telesnej výchovy triedy na strednej škole

Telesná výchova na strednej škole je pri tvorbe mladšej generácie zvyku cvičenia a športu po dokončení štúdia, by malo orientovať na mladých ľudí k zdravému životnému štýlu, naladiť nezávislý výkon v budúcnosti, učí pochopenie nesmiernej hodnoty udržanie správneho životného štýlu zlozvykov a odmietnutie ,

Úrazy detí v hodinách telesnej výchovy na školách

Najviac zo všetkého, podľa štatistík sa vzťahuje k rôznym zraneniam v školských triedach telesnej výchovy u detí vo veku 12-14 rokov. Sád čísla ukazujú, že medzi učiteľmi, trénermi, učiteľov, zdravotníkov a rodičia by mali byť vykonávané práce na prevenciu úrazov žiakov na hodinách telesnej výchovy. Všetky tieto kategórie by mali byť vedomí miery traumatické každý šport súčasťou školských osnov v telesnej výchove, rovnako ako priebežne skúmať dôvody, ktoré by mohli viesť ku katastrofálnym dôsledkom.

Medzi mnohými príčinami úrazov v hodinách telesnej výchovy, z ktorých najdôležitejšie sú:

Nedostatočná kontrola zo strany pracovníkov v zdravotníctve pre zdravotný stav žiakov.
Porušenie disciplíny pri výučbe.
Chybný zariadenia alebo jeho nesúlad antropometrických dát.
Nedostatok obuvi a oblečenia študentov.
nepriaznivých poveternostných podmienok.
Nízka kvalifikácia učiteľa alebo trénera.

Štatistiky ukazujú, že najväčší počet úrazov detí v telesnej výchove v škole, je potrebné gymnastiku.

Organizácia telesnej výchovy v súlade GEF školách (Federal vládne vzdelávacie štandardy)

Formy organizácie telovýchovného procesu v škole (GEF) - je priamo hodinách telesnej výchovy, športové podujatia a festivaly, wellness cvičenie počas dňa, zúčastňovať sa športových skupín a sekcií, telesnej výchovy a športu doma mimo školy. Na druhej strane, všetky poučenie z telesnej kultúry sú rozdelené do 3 typov:

Orientácia vzdelávacie a cvičiť. V priebehu výučby sú študenti predstavený s praktickým materiálom a pedagogických vedomostí z predmetu (názov a popis cvikov, techniky a výkonnosti techniky, a tak ďalej. D.). Na týchto lekcií učí ich postupný vznik pohybovej aktivity detí - pri počiatočnom preskúmaní, do hĺbky školení, posilnenie materiálu a zlepšiť získané zručnosti.
Vzdelávacie a informačné orientácie. Počas hodín sa deti naučia základom samoorganizáciu fyzický tréning, učenie priamo plánovať a vykonávať akcie na celkovej fyzickej rehabilitácie. V procese učenia, ktoré aktívne používať učebnice a učebné pomôcky.
vzdelávacie tréning orientácie. To sa vykonáva priamo na hodinách telesnej výchovy pre rozvoj pohybových schopností detí a ich činnosti.

Pedagogická praxe

Budúci učitelia a učitelia telesnej výchovy nie sú v procese vzdelávania povinnú prax v telovýchovných škôl. Počas stáže sú študenti vedení vykonať rad úloh:

čítal program návod a študent-trainee. Potrebné údaje sú zastúpené v internom denníku. Program zahŕňa navštevujúci školy v dohodnutom termíne pre lásku, telesnej výchovy na základnej, strednej alebo vysokej škole. Každý študent-stážista musí stráviť 6 hodín a 6 lekcie na vlastnú päsť ako asistenta pedagóga. Celkové zaťaženie z praxe je dvanásť hodín týždenne.
Návšteva 3 Telesná výchova lekcie od spolužiaka. Účelom týchto návštev - vykonať úplnú analýzu vyučovacích hodín.
Rozvoj samostatný plán pre výcvik k nejakej akcii motora počas praxe.
Napísať scenár na dovolenku pre žiakov, aby ju rozvíjať a organizovať.

Súvisiace články