4 spôsoby, ako opustiť toxické prácu

Moja matka hovorievala: "Ak si niečo pekného a zábavného - to rozhodne nemožno nazvať prácou" A áno, dokonca aj tzv práce z nejakého dôvodu je dôležité pre udržanie zdravia a zdroje, nemyslieť len o peniazoch. A ak je vaša práca je toxický, tiež strácajú motiváciu a energiu nájsť nové miesto. Ak chcete získať z takéhoto prostredia, je nutné, aby prijali niektoré dôležité kroky.

1. Definície toxicity

Thomas Detsell, kariéra tréner a autor knihy "Networking pre začínajúceho, nervózny, alebo naivné uchádzačov o zamestnanie", uvádza, že existuje veľa znamenie, že ste na toxické práce:

• silný obrat
• nezdravá konkurencia
• Nedostatok podpory od riadenia
• nízka morálka celého kolektívu
• diskriminácie
• Aj nemôže uniknúť do nemocnice
• neplatené spracovanie
• zásah do súkromia

Pozrite sa späť do tej chvíle, kedy ste prijať pracovnú ponuku, a spomenúť si, čo ste chceli od neho spočiatku. Chcete rýchly kariérny rast? Vzťahy s ľuďmi v tomto odvetví? Možno chcete zažiariť na stretnutí, ktoré preukazujú správy o pokroku? Okrem toho odborníci majú jednu jednoduchú otázku, to nám umožňuje pochopiť, ako ťažké prostredie pre vás, a vy sa bojíte ísť do práce? Ak máte pocit, konštantný pocit hroziaceho nebezpečenstva, tím vládne nezdravú konkurenciu, a hlavné nemá administratívne schopnosti, nemôžete očakávať, že všetko bude fungovať.

2. Pozrite sa na nové miesto

hľadaní zamestnania kanalizácie je časovo náročné a emočne vyčerpávajúce. Avšak, ak nechcete, aby sa stal skutočným otrokom svojho súčasného zamestnania, budete musieť hľadať iné možnosti.

Použite svoju aktuálnu situáciu v ich vlastnom záujme. Pamätať tých, ktorí sa stretol pri práci v priemysle, rokovať s nimi na poludňajšej prestávky. Dostať von z kancelárie a diskutovať o tom, či majú čo ponúknuť.

Uvedomte si, že by mal zostať dostatočne dôverné, a uistite sa, že vyjednávať s každou novou konverzáciu. Vzťah k ostatným členom môžete zmeniť po hlave viem, že hľadáte niečo lepšie. Okrem toho je toxická media - pravdepodobné dôsledky pre zamestnancov.

3. Boj s úzkosťou

Pripravte si súbor, ktorý bude indikovať všetko, čo ste urobili počas výkonu práce. Použiť všetky svoje zdroje a zostaviť ju do jedného listu. Keď príde nový rozhovor, budete môcť stavať na tom, ukázať konkrétne fakty a čísla, a nemajú nič dôležité zabudnúť. Nemyslite si, že nie je nič lepšie, než súčasná situácia - vo svete, milióny príležitostí pre šťastný život a rozvíjať vás ako profesionál.

4. Pripravte si finančnú bezpečnostný vankúš

Situácia, v ktorej zamestnanec nemôže odísť z práce nájsť inú prácu, pretože strach je veľmi rozšírená. Zabezpečiť sami finančný vankúš, vyčleniť finančné prostriedky na najdôležitejších miestach vašich nákladov - vyplácanie bytov, benzínu a minimálny súbor potravín. Ak sa vydáte a jednoducho neobjavil nič vhodné, ste stále nebude k panike, že bude musieť jesť rezance rozpustný alebo vrátil pod krídla materskej spoločnosti. A keď nebudete musieť starať o peniaze, môžete sústrediť všetku energiu na hľadanie nového zamestnania. Okrem toho bude pocit úľavy blokovať všetky obavy, že sa cítite práve teraz.