Ako relaxovať po dobu 60 minút

stresových situáciách vyvolať v našom tele reťaz biochemických reakcií, ktoré majú nepriaznivý vplyv na fyzickú a psycho-emocionálne zdravie. Ak chcete odstrániť stres a únavu, musíme pravidelne odpočívať a sám nastaví na pozitívne vlne. Hovoril som s odborníkmi z plávajúce a SPA centrum "Float Studio", a dozvedel sa o nadnášanie, postupom hlbokého uvoľnenia, ktoré umožní vám hodinu, aby telo a hlavu v poriadku.

Čo flotačné

Plávajúce - jedinečnú liečebnou metódou dosiahnutie hlboké uvoľnenie tela v špeciálne vybavenej miestnosti plaváku. Postup sa vykonáva v špeciálnom bazéne s koncentrovaným roztokom soľou, Epsom, čo umožňuje, že telo voľne plávať na hladine vody. teplota vody a vzduchu v miestnosti v blízkosti na teplotu ľudského tela, spolu so zvukom a svetelnou blokovanie umožňuje vypnúť vonkajšie podnety a ponoriť do stavu úplného beztiaže.

Pre montáž postup

• Ľudia zažívajú stres, zvýšená úzkosť, duševné a emočné stres.
• Tehotné ženy toto konanie plávajúcich ľahkosti, relaxácie, odstránenie opuchov a zlepšenie krvného obehu.
• športovcov, tanečníkov a všetkých tých, ktorí sa môžu tešiť na vyššiu fyzickú námahu a rehabilitovaný po zranení.
• Každý, kto spí málo, a nie dostatok spánku, - 1 hodina plávajúcich je porovnateľná s plnou spánok.

Aký je účinok

Plávajúce je široko používaný nielen ako relaxačné procedúry, má priaznivý vplyv na celé telo: svaly sa uvoľnia, krvný tlak a srdcová frekvencia návrat do normálneho stavu, telá sú nasýtené kyslíkom. Liečba stimuluje uvoľňovanie hormónov šťastia endorfíny, ktoré znižujú stres a prispievajú k rozvoju pravej hemisféry mozgu je zodpovedná za kreativitu.

Epsom soľ sa vstrebáva do pokožky, odstraňuje toxíny, znižuje opuchy a uvoľňuje svaly. Ďalej je soľ má čistiace, proti starnutiu a zvláčňujúce účinky na koži.

Zvlášť účinná floatation po masáži, dostanete ako výsledok väčšieho odpočinku a dobíjanie energie ako 6-8 hodín spánku.

Po zasadnutí je žiaduce nebude mať čas na šálku čaju alebo zelené sklo čistej vody.

Kde

Wellness centrum plávajúcich a SPA "Float Studio" - jediná v Rusku a východnej Európy centrum s bazénmi, plavenie, skôr než tobolkách. Centrum využíva najmodernejšie technológie pre vznášanie od nemeckej firmy OspA, ktorý umožňuje, aby bol proces prípravy soľanky a čistenie, ako rýchlo a hygienicky bezchybný.

Výhodou float bazénov vznášať kapsule, ktoré spracúvajú môžu prejsť ľudia s klaustrofóbiou: izby sú navrhnuté tak, že neexistuje žiadny zmysel uzavretom priestore. Navyše zasadnutie plávajúce, prechádzajúce pod kontrolou float terapeuta, účinnú pomoc pri liečbe týchto fóbií.

float umývadlo široký priestor umožňuje postup, ktorý má ísť spoločne. Postup "Floating-duo" je veľmi populárny medzi pármi a tehotné ženy. Joint ponorenie do nadnášanie - táto dvojitá mier a novú úroveň intimity.

hygienických noriem float umývadlo

Pred každým ošetrením vaňou umývadlom a dezinfikované automaticky naplnená sterilným fyziologickým roztokom. Automatické riadenie riadiaci systém nielen čistenia vody, ale aj jej zloženie, pri zachovaní optimálnej hodnoty pH pre ochranu pokožky.

dotykové a zvukové režimy deprivácia

Okrem režimu s plným ticha a tmy "Float Studio" ponúka 3 režimy plávajúceho zvuku: s hudobným sprievodom a vokálne alebo so svojimi vlastnými zvukovými súbormi. Relaxačné hudby pomáha znižovať stres, upokojiť dych a naladiť na dovolenku. Môžete nastaviť hlasitosť a podsvietenie počas riadenia pomocou ovládacích tlačidiel. Profesionálne hlasové meditácie sledovacie technika umožňuje jogy Nidra krátku fixáciou zameraním na rôznych regiónoch a častiach dosah tela vedomej zámerné a hlboké svalovej relaxácie.

Ďalšie podrobnosti o postupe flotačné

Centrum plávajúce a SPA "Float Studio" - moderný priestor holistického liečenia v centre Moskvy. Medzi kľúčové služby Centra - nadnášanie, autor masáž tváre a tela, pre tehotné ženy SPA, kozmetické ošetrenie a omladzujúce. "Float Studio" je 3 minúty chôdze od stanice metra Novokuzněckaja. U štúdiových zákazníkov bezplatné parkovisko.

Až do konca leta k propagačným kódom mora v meste môžete získať zľavu vo výške 20% na flotačné Solo alebo Duo.

Výber programu