8 spôsobov, ako sa vysporiadať s sutiny pri práci

Je ťažké si priznať, že nevie poradiť s objemom prácou, niekto iný ako priatelia - nechcete sklamať, alebo sa zdajú neschopné spolupracovníkmi do vedenia. Ale ak je čas si uvedomiť, že príliš veľa na seba, a nič iného stresu, nový deň prináša - to bude prínosom ako svoju kariéru a zdravie. Hrdinka zhromaždil niekoľko účinných spôsobov, ako udržať krok s dlhšou a menej unavený v práci.

1. Nehrajte "Mám toľko práce,"

K dispozícii je zvláštny pocit uspokojenia povedať ostatným: "Som veľmi zaneprázdnený" Zdá sa, že v súčasnej dobe dôležité, tá pravá osoba, bez ktorej nikto neodváži pochybovať. Je škoda, že sa zdvíhanie sebavedomie emócií, dostanete unavený, podráždený a horšie vysporiadať s úlohou.

Skôr než vytvoriť obraz obchodné lady, skontrolujte, či ste správne priority, organizovať čas, a ak viete, ako delegovať úlohy.

2. Ak je niečo, čo nepoznáte, priznajte to

Každý zamestnávateľ chce, aby zamestnanec, ktorý bezpochyby vyrovnať sa s každou výzvu. Ale pretože to fantázia je samozrejme nemožné, takže sa nemusíte snažiť, aby sa stal profesionálom.

Je rozdiel medzi tým, pokrčil ramenami a hovoria, že to nie je váš problém, a uznanie: "Ja som nikdy nerobil, ale ochotní skúsiť." Ak ste sa zaväzujú k neznáme veci, o tom hovoriť úprimne a nie váhať požiadať o pomoc a poradiť. Keď budete vykonávať ambiciózne na to, čo neviete, ako riskujete klamať očakávania manažmentu a zabiť veľa času na dokončenie úlohy.

3. hľadanie náprotivok, dôveryhodný

No, ak máte kolegu, ktorý chápe, čo robíte, a môže podporovať v zložitom období. Vymeniť za niekoľko minút, kým môžete urobiť s emócií, povedz, počuť, ako sa všetci dostali. V ideálnom prípade by mal byť človek, ktorý môže ukázať preťažený zoznam a opýtajte sa, či by mohol prevziať niektoré úlohy. Budete mať užitočné naše tipy na to, ako produktívne pracovať s kolegyňami.

4. PZ s niekým z inej oblasti

Získať spätnú väzbu od niekoho, kto pracuje v inej oblasti, aj to môže byť užitočné. Predpokladajme, že nevie, špecifiká vašej práce, ale môže sa pozrieť na všetko novými očami. To môže byť jeho kolega z iné oddelenie alebo inej spoločnosti. Zrazu dostanete od neho nové myšlienky pre svoj projekt, alebo radu, ako zjednodušiť svoju prácu.

5. Premýšľajte, než si vziať na dodatočné clá

Naučte sa hovoriť "nie" na ďalšie úlohy, ak trpia svojom hlavnom zamestnaní. Nice to byť človek, ktorý je vždy pripravený pomôcť alebo zasiahnuť. Ale vzhľadom k tomu môžete ľahko premeniť v tomto kontaktnom mieste pre akúkoľvek otázku.

Ak ste zahltení, je nutné vykonať základné úlohy, a nie pridať nové. Keď kolega spýta, či máte päť minút nazvyš, povedz mu, že chce pomôcť, ale teraz obsadený iného podniku.

6. Zistiť toto dočasné alebo trvalé zablokovanie

V mnohých spoločnostiach, do konca roka alebo na konci sezóny - najrušnejšie obdobie. Ak viete, že priehrada súvisí s nadchádzajúcimi sviatkami alebo iných objektívnych dôvodov, takže si môžete pripraviť na to psychicky, zbierať sily a prežiť tentoraz.

Keď je suť nie je koniec, možno to nie je z objektívnych dôvodov, a vaše problémy s distribúciou času a úloh. Permanentný spracovanie - to nie je normálne.

7. Do prerušenie

Ak je kolegovia vás poznajú ako človeka, ktorý reaguje na správy, napríklad 0, 1 sekundu - povedzme hneď, že ste skontrolovať poštu v určitom čase (ak máte túto možnosť). Ak je dlhá doba nemôže dokončiť projekt, venuje celý svoj deň, a to strieka na iné úlohy. Ak niekedy prídete do kancelárie skôr, než niekto iný, takže neskoro alebo vziať prácu domov, uvidíme, či si môže znížiť tento čas. Rovnováha medzi prácou a osobným životom - je cnosť a nie je známkou lenivosti alebo ľahostajnosti.

8. Diskusia s hlavou

Nemôžete uvoľniť svoj čas osamote - hovoriť s vedením. Na takomto rozhovore je ťažké rozhodnúť, kvôli strachu z objaviť nekompetentní. Ale všetko pôjde hladko, ak si pripraviť správne.

Skôr než bežať do kancelárie šéfa s výkrikom: "pomoc, topím sa v práci", premýšľať o tom, ako možno tento problém vyriešiť. Chápem presne to, čo nemáte čas, ale to, čo robí dobre. Nájsť spôsoby, ako zlepšiť situáciu. Ak máte prísť s konkrétnymi návrhmi, a nie sťažností, udržiavať pozitívny profesionálny tón, bude šéf správne rozumiem.

Máte často pocit, že nemáte čas na prácu, a ako sa s tým vysporiadať?