Príznaky napadnutia 7 srdce, ktoré sa vyskytujú u žien
Ženy často nevšimnú problémy so srdcom - z časti kvôli tomu, že aj lekári im povedal, aby zbytočné úzkosti, a na druhej strane vzhľadom na to, že príznaky ženské problémy s kardiovaskulárnym systémom sa môžu líšiť od tých mužov. Ruský štatistika infarkt myokardu odhaľuje prekvapivé postavy - ročne viac ako jeden milión ľudí zomrie. Hrdinka sa rozhodla pripomenúť, aké signály z vášho tela je potrebné vziať do úvahy, aby sa znížilo riziko srdcového infarktu a udržiavať srdce zdravé.
1. Celková únava
Ak spozorujete nevysvetliteľnú únavu alebo slabosť, aj keď viete presne, čo v poslednej dobe nespal menej ako 7 hodín, to by nemalo byť ignorované. Dokonca aj keď sa vyčerpá - relatívna rýchlosť väčšina z vás, neznamená to, že vaše telo je plne prispôsobený k týmto tlakom. Náhla únava - prvý predzvesťou srdcového záchvatu, takže ak ste konfrontovaní s takým symptóm, to dáva zmysel, aby pozastaviť svoju činnosť, a ak je to možné, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
2. pocitu úzkosti a úzkosti
Ak máte obavy o niečom bez zjavného dôvodu, to neznamená, že ste sami podvádzať. Emocionálne reakcie je tiež známkou hroziaceho infarktu. Ľudia často obviňoval to na stres, ale v kombinácii s ďalšími príznakmi úzkosti by som zdôrazniť, že pri svojom srdci, že niečo nie je v poriadku.
závraty 3.
Závraty alebo nevoľnosť - úplne normálne, ak sa objavia fyzickú záťaž na tomto mieste, napríklad do schodov alebo ísť z kopca dole. Ale niekedy sa tieto príznaky dôjsť v čase, keď nechcete plytvať energiou. Ak sa vám to stalo - nie je potrebné odložiť vstup do kardiológa.
4. pocit, že ste pre uchopenie
Každý, kto sa môže cítiť unavení po jazde na bicykli alebo po schodoch. Ale ak máte pocit, ako by vaša rebrá niekto stlačil, a napätie sa objavila v každej bunke svojho tela, je to jasný signál, že so svojím srdcom, že niečo nie je v poriadku. Mimochodom, je to považované za typicky "ženské" symptóm - skôr svetlé a prejavuje častejšie ako bolesti na hrudi. Je dôležité si uvedomiť skutočnosť, že grip pocit môže dôjsť počas cvičenia a po odpočinku tento stav nahrávky.
5. Silná dýchavičnosť
Dýchavičnosť - ďalší významný signál, ktorý nemožno ignorovať. S potrebou zastaviť a dýchať trochu tvár každého z nás, ale silnú dýchavičnosť - jasný znak, že srdce nie je schopný vyrovnať sa s bremenom. Ženy môžu ľahko rozpoznať tento príznak, pretože ich výcviku zvyčajne zhodnotiť telesnú kondíciu po celú dobu.
6. silný nepohodlie v hornej časti tela
Ak si myslíte, že srdcový záchvat nutne spôsobiť silnú bolesť na hrudníku, potom ste veľmi mýli. Namiesto bolesti môže byť konfrontovaný s pocitom nepohodlia a ťažkosti. To je často spojené s vysokým krvným tlakom, a to k útoku, ale podmienka môže byť vyznačuje tým, že sa cíti v iných častiach tela, nad pásom. Na ľavej strane hrudníka, krku, krku, dolnej čeľuste, ramená a ľavú paží - ak ste sa stretávajú s ťažnou senzáciu v týchto oblastiach, mali by sme tiež premýšľať o tom, ako navštíviť kardiológa.
7. Nevoľnosť a studený pot
Pokiaľ máte neurčité príznaky, vždy užitočné poradiť sa s lekárom. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že ich príznaky sú spojené s srdcový infarkt, a premýšľať o tom, čo sa práve zle alebo otrávený. Studený pot, nevoľnosť, pálenie záhy, grganie - všetky tieto stavy nie sú nevyhnutne príznaky poruchy trávenia.
Ešte analyzovať pocity vo vašom tele počas cvičenia?