Diéty filmových hviezd: Ako prísť o 20 kg pred streľbou

• snemov filmových hviezd: resetovanie 20 kg pred natáčaním

Mnoho hviezd pre ďalšie role ísť do extrémov svojím telom, potom chudnutie, naopak priberanie na váhe. Dnes chceme ponúknuť výber z hviezd, ktoré stratili váhu pre tento film s jeho účasťou a popisom diét, ktoré boli použité.

Lily James "Popoluška"

Za úlohu vo filme "Cinderella" herečka musela schudnúť s cieľom vytlačiť do úzkeho korzetu. Sedela na diéte skladajúci sa z polievky. Liquid možnosť diéta sa zdalo jej najprijateľnejšie.

Beyonce "Dreamgirls"

Beyoncé prešiel populárny spôsob upratovania, počas ktorého len žily kvôli zmesou citrónovej šťavy, javorového sirupu a kajenské korenie. Videl som ju vypiť najmenej šesťkrát denne. Na to, že sa nezastavil. V priebehu išiel čistú soľanku a bylinné preháňadlá. Za dva týždne stratila 10 kg a dať ryby na jedálničku.

Mark Wahlberg, "Hráč"

Najčastejšie Mark pre jeho filmov príde k priberaniu na váhe, ale v "hráčov" jeho svaly neboli potreba, a herec sedel na diéte. On stratil 30 kg za 4 mesiace, držať prísnu tekutú diétu.

Ashton Kutcher "práce"

Ashton je veľmi vážna priblížil úlohu slávneho zakladateľa spoločnosti Apple, a dokonca zdvihol niektoré zo svojich návykov. Jeden z nich - diéta. Jobs jedli iba ovocie, a niekedy si mohol dovoliť orechy. Ashton sedel na diéte minulý mesiac, hrozne vychudnutý a v dôsledku toho bol v nemocnici po dobu dvoch dní sa silnými bolesťami v pankrease.

Michael Fassbender, "hlad" V roku 2008, Michael Fassbender hral vo filme "The Hunger", v ktorom on hral úlohu účastníka hlad nepokoje. V priebehu 10 týždňov kalorický jeho dávka je 900 kalórií. Menu obsahuje ovocie, orechy a sardinky.

Matthew McConaughey "of Klub poslednej nádeje"

Matthew McConaughey vo filme "Club of Dallas Kupujúci hral úlohu tuláka, pre ktorý musel prísť o 20 kg nadváhy po dobu 3-4 mesiacov. Jeho ponuka sa skladala z dvoch diétne stávke dva proteíny vajec, puding a malý kúsok kurčaťa.

Robert Pattinson "Rover"

Ak chcete hrať rolu samotára, ktorý sa snaží vrátiť to, čo ukradol, Robert Pattinson mal veľa schudnúť. Už niekoľko týždňov jedol biely chlieb a BBQ omáčkou.

Jared Leto "of Klub poslednej nádeje"

Pre rolu infikovaného HIV transsexuálke Jared musel schudnúť. Po stravy vážil 55 kg, ale dostal taký výsledok nie je ľahké. Doslova hladoval.

Ann Hathaway "Zamietnutie"

Za účelom vyzerať vo filme "Les Miserables," Anne musela schudnúť do 12 kg. Prvých 5 sa rýchlo a ticho klesol postupom čistenia. Ale stratiť zostávajúce kilogramy jej pomohol ovsených chleba, ktorý jedla rovnako ako 2 kusy po dobu dvoch týždňov.

Christian Bale, "Mechanik"

Ak chcete hrať Insomniac pracovníka, Christian mal veľa práce. On stratil asi 30 kg za 4 mesiace. Jeho ponuka sa skladala z jedného jablka, čiernej kávy a cigariet.