Ako reagovať na kritiku predsudkov a zvrátiť vo svoj prospech

• Ako reagovať na kritiku predsudkov a zvrátiť vo svoj prospech

Každý z nás aspoň raz v živote stretol s predsudkami na seba - od učiteľov, šéfovia, spolupracovníkov alebo iných ľudí, s ktorými sme sa nejako musí komunikovať. V tomto článku sme zostavili psychologickú pomoc pre tých, ktorí sa snažia vysporiadať s týmto problémom:

Bez ohľadu na to, čo si myslíte o iných ľudí. Toto je váš život a žiť s vami - oni nie. Ži tak, ako chcete.

Ak niekto bezdôvodne vôbec ste nabrúsené zuby, neobťažujte a nesnažte sa "nájsť dôvod sám o sebe." Pre predsudok zvyčajne skrýva banálny pochybnosti o sebe, snaží sa presadiť a majú mnoho rôznych systémov. Ľudia majú tendenciu sa premietať svoje vlastné nedostatky na strane druhej - to je oveľa jednoduchšie, než sa ich zbaviť, ako sa zbaviť.

Súhlasí s tým, ty taky, sa odkazuje na ľudí diskriminované, a pravdepodobne viac ako raz. Skúste si spomenúť niekoľko takýchto situácií - takže budete chápať, že to nie je človek, vyvolal nesúhlas s ňou, a vy sami niečo vymysleli.

Byť nezávislý na názory iných ľudí pomerne jednoduchými slovami, ale v skutočnosti je to oveľa ťažšie. Niekedy stojí za to hnevať alebo uraziť používať tento negatívnu energiu, posielať ju do pozitívneho.

Démonizovanie nepriateľov - prístup jednoduchá a dokonca príjemné, pretože v tomto prípade sa jedná ako pozitívny znak a spolupracovníci sú zlí a krutí monštrá s ktorými bojujú. Je však potrebné pripomenúť, že v podstate všetci títo ľudia len vlastné neistoty obetí a podvedomé obavy, ani horší ako ostatní - ste jednoducho smolu uviaznu pod horúcim rukou, či skôr - hlava. Je tu obrovský rozdiel medzi konštruktívnu kritikou a otvorene skreslené rozhodnutia. Niekedy stojí za to načúvať ľuďom, ktorí vás kritizujú - možno sú to len snaží, aby vám pomohol. Náš mozog je ťažké znášať kritiku a rovnako citlivá na akékoľvek napadnutie zvonku, ale ak sa na chvíľu upokojiť a premýšľať o tom, môžete ľahko nájsť na vyššie uvedený rozdiel. Takže ak niekto sa snaží povedať niečo veľmi dôležité - skúste počúvať.

Nemali by ste vziať ju na iných ľudí - budete z toho ešte jednoduchšie nebude, a negativita vo svete stane len väčšie.

Ill nákazlivé. Ušetríte nervy: zahodiť zlé myšlienky z hlavy, prijať fakt, že nemôžete ovládať myseľ ostatných ľudí, a tráviť čas v spoločnosti príjemného človeka.

Jedna a tá istá štipľavé komentáre môžu prísť ako od niekoho, kto práve vystúpili na zlú nôh, a od niekoho, kto má deň, nemôže žiť bez toho, aby niekto šliapať v blate. V prípade, že ide o poslednú uvedenú, treba pripomenúť výrok Tina Fey: "Nestrácajte svoje sily v snahe odradiť ľudí. Niekto iný názor, alebo lepšie, že si nevšimol, alebo ísť dopredu - keď stojíte na vrchole, sa názory meniť sami. Alebo sa nezmení. Koho to zaujíma? Robte si, čo chcete, a nezáleží na tom, rovnako ako ostatné, alebo nie. "

Alebo je tu ďalšie pozoruhodné vyhlásenie Tina: "Keby ste musel čeliť nesúhlas, či sexizmu, ageizmus, Lookism alebo dokonca agresívne budhizmu, stačí sa spýtať sami seba:" Je to človek ma nemôže zastaviť, aby sa dosiahlo čo chcem "Ak je odpoveď? negatívne - nevenujú pozornosť a ísť ďalej. Investovať svoju energiu do svoje vlastné podnikanie - takže budete pravdepodobne podarí. Ak podpíšete nejakú Big Boss - nemajú najať zlí ľudia vás liečiť " Ľudia, ktorí patria k príliš zaujatá a pesimistický, jednoducho preto, že tak chcú byť istí, premeniť veľké bolesti v zadku, pokiaľ nie sú na diaľku v čas. Zbaviť sa týchto osôb a vyhnúť sa im v budúcnosti.

Pochopenie a sympatie budú užitočné pre vás, kde to najmenej od nich chcete zobraziť. Niekedy môžu byť použité na riešenie aj tie nezmieriteľný konflikt.

Duševné postoje typu "Aj baddest zo všetkých," a "Oni ma liečiť len preto, že som sa robiť svoju prácu lepšie ako oni" zvyčajne robia viac škody ako úžitku, pretože stále obsahujú negatívne konotáciu. Takže jednoducho neberú ostatných ľudí do úvahy. Áno, môžu vám ublížiť neopatrný slovo, ale bolesť prejde rýchlo, a váš život bude oveľa jednoduchšie, ak ste práve zastaviť, aby zvážila tieto ľudí ako dôležitý faktor váš pokoj.

Dokonca aj najúspešnejší, sebavedomá a milovaný dav ľudí museli vysporiadať s kritikou. Ak zastavíte spoločenský nesúhlas, je nepravdepodobné, že máte vôbec nič nedeje.

Zaujatosť ako jav bude vždy existovať - ​​pretože sme všetci ľudia. Na druhú stranu, ak je človek príliš zaneprázdnený so svojím vlastným životom, niekto iný názor jednoducho prestane rozrušiť.