Ako používať soláriá? Solárium prvýkrát: odporúčania. Solárium: kontraindikácie

V dávnych dobách ľudia tmavej pleti predstavoval nízky materiálne prosperitu. Jeho tmavý odtieň bol zakúpený v poliach, na plantážach. Mladé dámy urodzení boli vždy bledý a konkrétne aby sa zabránilo slnko. Ale časy sa rýchlo mení, a spolu s nimi mení mravy, chutí ...

V súčasnej dobe je farba zlatá bronz svedčí o vysokej pohodu, vďaka ktorému je možné, bez ohľadu na sezónu, k odpočinku v teplých krajinách a samozrejme navštíviť solárium.

Samozrejme, solárium je prístupné všetkým. Ale diskusia na umelé opaľovanie sa nezastaví: je škodlivá alebo užitočná? Ak je to užitočné, a potom, ako používať soláriá? Ak škodlivá - čo potom? Navyše lekári začali biť na poplach o možných dôsledkoch opaľovaní.

Ako soláriom vyberte

Opaľovací - celkom populárne službu poskytovanú takmer všetky krásy. Preto spolu s otázkou, ako správne používať soláriá, je nemenej dôležité - ako si vybrať solária?

Úplne prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť, je to stav lampy. Často to môže byť vidieť aj voľným okom. Ak externý lámp v poriadku, je nutné sa pozrieť na technickom liste. Svietidlá sa musí zmeniť okamžite po spracovaná špecifikácie v liste. Pamätajte si, že to ovplyvňuje vašu bezpečnosť.

Ďalším faktorom, ktorý nemožno stratiť zo zreteľa - prevádzkyschopnosti zariadení. Časovač musí fungovať perfektne, stroj - ľahko otvárať zvnútra.

Dôležitým prvkom je ochranný kit. Ten je možné zadať hodnotu služieb alebo predávané samostatne. V každom prípade, ochranné okuliare, musí byť. Moderné solária sú vertikálne (menej často), horizontálne a sedenie. Ak chcete zistiť, ktorý z nich je najlepší, ťažké. Voľba závisí len na osobných preferenciách a charakteristikách organizmu. Avšak, tam sú niektoré rozdiely medzi nimi.

Horizontálne Solárium

Táto soláriá sú považované za klasiku. Avšak, oni majú dve hlavné nevýhody. Spravidla v solária tan otočí nerovnomerné. Určený orgán kontakt s lôžkom povlaku niekedy zostávajú ľahké. Druhou nevýhodou je uzavretý priestor, čo u niektorých ľudí - celkom utrpenie.

Výhody zahŕňajú schopnosť dokončiť relaxáciu v priebehu konania. V tomto prípade je riziko popálenia je minimálna vzhľadom k nízkym výkonom lampy sa používajú pre soláriá.

Vertikálne Solárium

To sa stalo veľmi populárne vertikálne solárium. Ako sa opaľovať v ňom? Áno, v akejkoľvek pohodlnej polohy, môžete aj tancovať. Tan klesá rovnomerne, bez akýchkoľvek chýb. Tieto modely sú zvyčajne vybavené ďalšími funkciami, ktoré umožňujú, aby sa opaľovať s maximálnym komfortom - stereo, komfortné madlá, chladiace systémy. Zvislá soláriá používať výkonné lampy, takže doba opaľovanie je jednoznačne obmedzený. Za zmienku stojí aj hygiena tohto typu, ako úplne vyhnúť kontaktu s pokožkou.

Nevýhodou týchto modelov je možnosť popálenia. Ale ak sú všetky bezpečnostné predpisy sú úplne eliminované.

sedavý Solárium

Ide o najmenší spoločný typ. Je určený pre opaľovanie jednotlivých častí tela. Napríklad, tvár, dekoltu, paže. To umožňuje solárium v ​​čo najkratšom čase, aby opáliť módu. Lampy v opaľovacím sedenie je veľmi silný, takže časté návštevy sú kontraindikované. V opačnom prípade je pokožka predčasne starý.

Použitie solária

nesúhlasné stanoviská často vznikajú o tom, či je možné použiť solárium. Môžete a mal by byť. Niektorí ľudia ani nie sú vedomí, že slnečná terasa - to nie je len príležitosť, ako získať kvalitné opálenie, ale aj obrovský zdroj zdravia. Zvlášť sa stáva naliehavou pre ľudí chladných krajín. Koniec koncov, pre nich je to príležitosť napraviť nedostatok potrebného slnečného žiarenia. Je potrebné poznamenať, že bez ohľadu na to, ako užitočné solárium, kontraindikácie navštíviť (pozri nižšie), by sa malo zvážiť.

Medzi základné prospešné účinky solária:

• stimulácia generovanie telo vitamínu D, ktorá má vplyv na užitočnosť asimiláciu vápnika a fosforu;
• zlepšenie všetkých metabolických procesov, krvného obehu a endokrinný systém;
• Zvýšenie imunity, a tým pomáhajú telu bojovať prechladnutia;
• priaznivý vplyv na ochorenie kože (psoriáza, akné, ekzém);
• stimulácia liečbu ochorení kardiovaskulárneho systému (ischémia, dystónia a hypotenzia);
• zvýšiť schopnosť tela bojovať s ochorením dýchacích ciest (nádcha, bronchitída);
• Ohrievanie pohybového ústrojenstva;
• vynikajúci príprava kože pre letné slnko činnosti.

Kontraindikácie

Dokonca aj keď sa líšia dobrý zdravotný stav, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom skôr, než solária. Kontraindikácie sa týkajú nielen voči chorobám. Užívanie niektorých liekov (antikoncepcia, antibiotiká, antidepresíva) nie je možné kombinovať s umelé opálenie. Nekombinujú návštevu solária s inými kozmetických procedúr - peeling, tvárové čistky, depilácia. Pokiaľ ide o chorobu, Solárium je kontraindikovaný u hypertenzia, gynekologické ochorenia, zápalu mliečnej žľazy, diabetes. Poruchy štítnej žľazy by mali tiež pracovať, aby vám z návštevy solária.

typy pleti

Výberom interiér, dávať pozor na profesionalite. Masters správne vypočítať čas vyzdvihnúť potrebné schému opaľovanie v súlade sa váš typ pleti. Profesionáli výzvu ako je to možné použiť solárium, ako získať kvalitné opálenie, ale nepoškodí telo.

Brunetky s tmavou pleťou dokonale vnímať postup od 10 minút do jednej hodiny. Hnedé vlasy, mierne tmavá pleť, stojí za to pri pohľade na tan trvajúci 8-20 minút. Svetlovlasý dievča s svetlou kožou môže byť v soláriu za 5-15 minút. Blondína s jemnou ružovou kožou je lepšie opustiť reláciu. Ich koža je úplne bezbranný voči takýmto postupom.

Slnečné pravidlá v soláriu

Ak chcete získať z návštevy solária prospechu, neublíži, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o tom, ako správne používať solárium. Ak existujú móle na tele, všetci lekári sa neodporúča vyhrievať na slnku. V tomto prípade je Solárium je úplne prijateľný. Krtkovia o postupe, jednoducho uzavrieť špeciálne samolepky.

Nie je nutné používať opaľovací krém, pretože sú absolútne nevhodné pre postup. Tam sú špeciálne navrhnuté nástroje pre soláriá, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred vysúšaním. Používať.

Veľkú pokušenie - získať ešte tan, čo eliminuje biele pruhy na tele. Avšak, lekári neodporúčajú. Nie je nutné vystaviť také napätie prsníkov. Aby sa vylúčila možnosť alergiou dôkladne opláchnite tváre make-up. Nepoužívajte pred zasadnutím parfumu alebo parfumované vody. V sprche používajte hydratačný iba prostriedky.

Nezanedbávajte ochranu očí. Uistite sa, že kúpiť špeciálne okuliare. Zatvorené oči nechráni sietnicu z popálenia. To možno vykonať určená len pre opaľovacích okuliarov. Ak nosíte šošovky, ktoré sú odporúčané k strele.

Umelá opaľovací veľmi zlý vplyv na štruktúru vlasov, čo je suchá a krehká. Tak sa určite pokryť vašu hlavu, starostlivo skrývať všetky svoje vlasy.

Ako soláriom

Najčastejšie sa rozhodnúť, koľko je potrebné použiť solárium, pomáha profesionál, ktorý diriguje relácie. Faktory ovplyvňujúce dĺžku trvania postupu, pomerne veľa. To je dôvod, prečo každý klient individuálne zvolený, trvanie a prijatie schémy opálenie. Aj v prípade, že je potrebné naliehavo Sun vás nútený ísť do solária, koľko minút na opaľovanie, nerozhodnú samy o sebe. Odporúčania vynikajúci odbornú pomoc, aby sa zabránilo nepríjemné následky.

Vo väčšine prípadov sa predmet skladá z 10 procedúr a trvá 2 až 3 týždne. Pre udržanie opálenia sa odporúča opakovať postup raz alebo dvakrát týždenne.

Uistite sa, že nechať koža relaxovať. Optimálny počet kurzov za rok - dva.

Informácie pre začiatočníkov,

Ak prídete do soláriu prvýkrát, prečítajte si na chod celého telefónu. Spýtajte sa odborníka, ako používať ovládací panel, takže ak je to nutné, môžete okamžite volať o pomoc špecialistu.

Nesnaží sa výrazne zníži čas medzi reláciami. takým spôsobom, aby sa nedostala rýchle opálenie. Majte na pamäti, že sa prejavuje pálením po dobu 8 hodín. Pri každom ďalšom okamihu je postup znížená a stabilita sa významne zvyšuje opaľovanie.

Keď sa môže relácie pociťujú napätie kože, niekedy sprevádzaná miernym začervenaním. To je normálne, čo indikuje, že subjekt bol získaný maximálna prípustná dávka ultrafialového žiarenia. V prípade takýchto prejavov na ďalšom zasadnutí, musí byť trochu znížená.

Miesto uzavretia

Sunlight obohacuje životnú energiu ľudí. Opaľovacie proces výrazne posilňuje imunitný systém, stimuluje produkciu účinných látok zvyšuje bariérovú funkciu kože. V každom prípade, opálené telo - je to naozaj veľmi krásne! Moderné technológie umožňujú, aby si krásny zlatý odtieň a zlepšiť zdravotný stav aj bez výlet na juh. To všetko je dokonale nahradí solárium. Hlavná vec - nezabudnite na rady, ako správne používať solária na postup umožňuje potešenie a dáva dobrú náladu. A samozrejme, prospech.