Osobnej starostlivosti o pleť. detská hygiena kože a dospelých

Koža slúži nielen ako ochranné plášte ľudského tela, ale aj aktívne komunikuje s vonkajším prostredím. Najmä, je primárne predpokladá výstrel množinou podnety - chemické, fyzikálne alebo infekčné, z ktorých niektoré môžu spôsobiť početné patologických procesov a to ako na vlastnom kože, a vnútri tela. To je tiež často epitelu krytina je prvý indikátor, ktorý signalizuje, že naše zdravie je niečo v neporiadku. Z tohto dôvodu je koža udržovať v čistote - jedným z hlavných bodov v komplexných hygienických postupov.

Kožné Funkcia

Po celú dobu života človeka, epitelu kryt slúži mnoho funkcií, ktorých cieľom je zachovanie zdravia a života organizmu:

1. Ochranný.
2. termoregulácie.
3. Sekrečné.
4. absorpčné.
5. Respiračné.
6. Účasť na celkový metabolizmus.
7. Adresa ako zmyslový orgán.

Ochranná funkcia

Koža chráni telo pred rôznymi nepriaznivými účinkami na životné prostredie, ktoré môžu spôsobiť mechanické aj vírusové poškodenie vnútorných orgánov.

funkcie termoregulačné

Koža z veľkej časti reagovať na zmeny teploty: studené nádoby ju zovrieť, a prenos tepla sa znižuje, keď je teplo, ktoré rozšíria, aktívne začne potenie a nadmerné tepelné žiarenie telo.

Sekrečné funkcie a resorpcie

Ak je sekrečnú funkcia prebytočné tekutiny sa uvoľní v spojení s prevádzkou mazových a potné žľazy, a resorpcia, naopak, - namáčanie chýbajúce množstvo vody udržovať prirodzenú rovnováhu tela.

Dýchacie funkcie

Hoci ľudí a dostáva ohromujúce množstvo asi ₂ cez dýchacie cesty, ale na koži sa tiež podieľa na okysličovanie systému - pomocou aktivovaných procesov prenosu plynu.

Koža ako zmyslového orgánu

Pokožka reaguje na dotyk, bolesť, teplo a chlad, a tým nervom prenáša informácie do mozgu. A na základe výsledkov jej spracovania systémových modelov ľudu ich správanie v danej situácii.

Aby všetky tieto funkcie boli vykonávané v stabilnom spôsobom, aby nedošlo k narušeniu v tele, starostlivé starostlivosť o pleť. hygiena kože, či skôr jej pravidlá, má niektoré vlastnosti pre rôzne vekové skupiny, rovnako ako niektoré všeobecné body.

Všeobecné pravidlá

V dôsledku znečistenia a poškodenia zarobiť viac chorôb môžu nielen kožu, ale aj celé telo. V tomto ohľade, a to ako pre deti i dospelých sa odporúča dodržiavať niektoré všeobecné pravidlá pre starostlivosť o pleť:

- denné umývanie a sprchovanie;

- Použitie ženské hygienické výrobky (detské mydlá, gély, obrúsky, peny) mierny pH neutrálne alebo;

- pravidelná výmena spodného prádla a oblečenia položky, ktoré prichádzajú do styku s pokožkou;

- v prípade peeling je nutné mazať hydratačný kože alebo špeciálne masti;

- neprijateľné mechanické odstraňovanie abscesy, pupienky, krusty vzniknuté v oblasti rany a poškriabaniu;

- pravidelná konzumácia rastlinných a mliečnych výrobkov, vitamínov; - Vyhnite sa zdrojom, ktoré spôsobujú alergické kožné vyrážky (potraviny, nápoje, zvieracích chlpov, non-prírodných materiálov opotrebenie);

- pri styku pokožky s neznámymi rastliny, chemických činidiel, pokiaľ možno okamžite dôkladne kontaktné miesto;

- Vyhnite sa omrzliny a popraskanie kože;

- Pravidelne si umývajte ruky mydlom a vodou;

- otrieť sucha po úpravu vody;

- Ak je to možné, použiť vymeniteľné topánky doma, vyhnúť potenie nôh alebo podchladenie;

- denné prechádzky na čerstvom vzduchu po dobu minimálne 20-30 minút;

- mierne opaľovanie alebo kvartsevanie.

Ako môžete vidieť, štandardné hygiena koža - je naplnením pomerne jednoduchého súboru pravidiel, ktorá nesmie byť zabudnutá, ani dieťa, ani pre dospelých. Avšak, koža z týchto dvoch vekových skupín je stále určité rozdiely, a preto nuansy starostlivosti.

Rozdiely medzi kožou dospelého a dieťaťa

Skin pre deti 7-8 rokov, je náchylnejší k alergickým reakciám, je príliš tenká a jemná, na rozdiel od dospelého. Obsahuje viac tukové bunky a krv. Niektoré funkcie detskú pokožku nie je ešte úplne odladený, ale po 9 rokoch začína vykazovať určitú stabilitu v potu a mazových žliaz.

Čím starší človek, tým väčšia pravdepodobnosť, pokožka začne slabnúť. Za tie roky, to je menej pružná, nie tak hojne naplnené krvou, žľazy prácu spomalí alebo zastaví úplne. Horná sušenie epitelu, čím začnú vybuchnúť vrásky objavujú starecké škvrny. V tomto ohľade, hygiena kože dieťaťa má niektoré vlastnosti, na vedomie, že je potrebné už v ranom veku.

Pravidlá pre hygienu dieťaťa

Starostlivosť o pleť pre deti je nutné, pretože hneď v prvých týždňoch svojho života. To je ťažko nutné vysvetliť, že v týchto fázach stále nemá dostatok imunitu a všetky telesné funkcie sa ešte len začína rozvíjať.

novorodenec hygiena kože musí byť vykonané veľmi opatrne a jemne. To sa vykonáva v súlade s niektorým z nasledovných podmienok:

- nočné kúpanie;

- použitie certifikovaných kozmetických prípravkov pre dojčatá, v ktorom je kompozícia bez dráždi pokožku a sliznicu látky;

- kozmetický prostriedok musí byť prítomných, fenoxyetanol, hydroxid sodný, etylénoxid, lauryl, rôzne konzervačné prostriedky;

- ak je to možné kúpanie používať prírodné rastlinné extrakty alebo malé množstvo fitomasel;

- s silnom znečistení je prípustné používanie dojčenské mlieko;

- používanie mlieka pre ochranu pred slnkom pri pohybe na čerstvom vzduchu pod šírym nebom;

- odstránenie suchej pokožky pomocou detský krém alebo olej;

- pravidelná zmena plienky, znečistené plienky a oblečenie;

- použitie mäkkých huby, utierky, bavlnené tampóny a tampónov, nepúšťa vlákna, ako je to možné;

- pozorné sledovanie dieťaťa reakciou na faktory životného prostredia (výskytom svrbenie, alergické reakcie, začervenanie, zaparenín).

Starostlivosť o pleť pre dieťa už rozrástla, aby sa stal známym položku v každodennom živote. Je nutné vysvetliť tým chalanom, následky nedodržania základných pravidiel. Čím skôr sa vaše dieťa začne chápať užitočnosť týchto návykov, tým ľahšie bude rodičia v budúcnosti - bude eliminovať potrebu stáleho monitorovania za účelom, napríklad, či je dieťa umyť ruky.

Vlastnosti produktov pre starostlivosť o pleť pre dospelých

Osobná hygiena pre dospelých koža má len niektoré funkcie, ktoré nemôžu byť ignorované:

- vaňa môže užívať 1-2 krát týždenne s denným oplachovanie pod sprchou;

- pokiaľ je to možné pri sprchovaní snažte sa používať mydlo, najmä antibakteriálne - časť obežných aktív je, že sú schopné nielen eliminovať škodlivé mikroorganizmy, ale aj užitočný;

- muži i ženy rovnako, bez ohľadu na typ pleti, by ste mali používať hydratačné a výživné krémy, pleťové vody;

- je najlepší prací vody pri izbovej teplote;

- pamätajte, že sprcha je veľmi užitočné - šetrí tón pleti, pružnosť a kondíciu;

- hlboké čistenie tváre s využitím kozmetiky sa odporúča raz týždenne pre problematickú pleť - dvakrát;

- holenie bude jednoduchšie, ak pred postup čelné plákanie s horúcou vodou;

- Blunt stroje na holenie, a to nielen neúčinné, ale tiež môže poškodiť kožu a vytiahol vlasy;

- nezanedbávať kúpanie v rieke, jazere alebo mori, ale dávať pozor, aby voda bola komfortnej teploty a kúpanie nebol zakázaný;

- všetky krémov, masiek a ďalších poskytovateľov starostlivosti a nezmazateľným spôsobom sa aplikujú len na čistú pokožku bez make-upu.

zdravie pokožky hlavy

Osobitnú pozornosť je potrebné venovať tejto problematike, ako je koža a vlasovú hygienu. Takmer všetci ľudia (s niekoľkými výnimkami) na hlave je skalp rôznym stupňom hrúbky. Takže kože netrpí hlavu a vlasy majú zdravý vzhľad, je potrebné postarať sa o ne rovnako ako na veku na zvyšku tela: - pravidelne a česať si vlasy;

- používa v režime sparing natáčky, kulma, sušiče vlasov;

- používať špeciálne šampóny, masky, balzamy, oleje;

- to je najlepšie umyť si vlasy raz týždenne;

- vylúčiť tvorbu lupín na prvý z jeho prejavov;

- Ak je to možné, vyhnite sa trvalá a farbenie proces, pomocou amoniaku fondov.

Bohužiaľ, v každodennom živote nie vždy venovať dostatočnú pozornosť aspekte kože ľudskej hygieny. Často sa zabúda, že hlavným cieľom týchto pravidiel - nie na krásu a zachovanie mládeže a zlepšenie kvality a trvanlivosti.